закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 280

Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

19 окт 2012, 15:45

Привет))) Спасибо за рецепт Брауни))) :Rose:


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

19 окт 2012, 19:33

ой, я вот такой шопоголик жадный)))))))))))))))))) могу дать пару советов как одется на работу, может пригодится... на промежуточный вес выгодно купить базу - одни брюки черные со стрелкой, одну юбку карандаш черную за колено, два джемпера из трикотажа и достаточно... украшать себя платочками разными, джемпера купить черного и какого-нибудь глубоко-якрого цвета (свекольного, черничного, темного шоколада) + яркий платочек у шеи... а то потом все-равно все велико станет :mosking: да и обувь стает велика после сброшенных мин.20кг


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

19 окт 2012, 19:37

Согласна со всем! А с обувью особенно! Хоть привязывай к ногам! А я то похудела всего на 11кг! Скорей бы холода наступили,сапоги надеюсь спадать не будут!


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

20 окт 2012, 12:22

Добрый день всем!!!
Вес стоит на месте, но это нормально после БО дня. :sorry:
Меню на сегодня: котлетки из индюшатины, кабачковые корзиночки с мясом, творожный десерт (мой любимый!). :good:
Гардеробчик подобрала, на работу идти готова! :dance4: :dance4: :dance4:
Сегодня приезжает муж из командировки на 1 день. Пойду готовить для него вкусняшки!!! :ok: :ok: :drinks:
Всем - приятных выходных!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

21 окт 2012, 22:43

Светуль, привет!
Отличный отвес у тебя.
Из витаминов я пью мультики и вчера начала рыбий жир. Первый месяц пила еще протеиновый коктейль и коэнзим.
Поздравляю с началом работы. Желаю успехов.


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

21 окт 2012, 22:50

Cегодня ела мало, пила много, ходила много!!! :ok: :ok: :ok:
Проводила мужа опять в командировку. : : :
Всю следующую неделю работаю. :training1: Команда- очень дружелюбная и интернациональная: англичане, немка, француженка, итальянец... :take_example:
Атмосфера на работе супер, я довольна!!!


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

21 окт 2012, 22:57

SvetaMish писал(а):Светуль, привет!
Отличный отвес у тебя.
Из витаминов я пью мультики и вчера начала рыбий жир. Первый месяц пила еще протеиновый коктейль и коэнзим.
Поздравляю с началом работы. Желаю успехов.


Изображение
Светочка!!! Ты куда пропала? :Search: Я уж решила, что ты больше не дюканишь!!! :sorry:
Очень рада, что ты опять с нами. Как твои успехи?


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

22 окт 2012, 21:42

Привет!
Как твоя работа? Куда устроилась?
Хотела спросить насчёт воды с уксусом....каждый раз перед едой пить надо и какой максимум? Не нанесу ли вреда организму?
Удачи тебе!


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

22 окт 2012, 23:14

morinaja писал(а):Привет!
Хотела спросить насчёт воды с уксусом....каждый раз перед едой пить надо и какой максимум? Не нанесу ли вреда организму?
Удачи тебе!


1 стол.ложка уксуса на 1 стакан воды 3 раза в день перед едой. Только уксус покупай, как советовала тебе Effi, "Aspell" organic в Holland & Barrett. :drinks: :drinks: :drinks:


Re: Фантастика!!! У меня получается!!!

22 окт 2012, 23:25

lan4ik писал(а):
morinaja писал(а):Привет!
Хотела спросить насчёт воды с уксусом....каждый раз перед едой пить надо и какой максимум? Не нанесу ли вреда организму?
Удачи тебе!


1 стол.ложка уксуса на 1 стакан воды 3 раза в день перед едой. Только уксус покупай, как советовала тебе Effi, "Aspell" organic в Holland & Barrett. :drinks: :drinks: :drinks:

ого, а я ч.л. пью и мне много кажется...я нашла Аспелл в Теско, купила на днях...их там столько видов на белом вине, на красном, на основе сидра и.т.д вот думаю какой лучше?


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 280