возьми меня с собой! мне иногда кажется, что не сдержусь и подойду



тебе совершенно нечего стыдиться! зато у нас здесь отруби овсяные шести видов в открытом доступе
про айхерб давно подумываю, но вот сесть и заказать не собралась еще. мне там и сухое обезжиренное молоко надо, и ароматизаторы, и стевию (страшно мне цикломат натрия кушать, с этим ПМС вообще меры не знаю, постоянно дозировку превышаю )и еще, еще, еще, и лекарство от жадности, да побольше!!!
в выходные вплотную займусь этим вопросом. только вот я думаю, если до Москвы посылка идет 2 месяца, то в Томске только через 3 будет? а там и до конси рукой подать

в айхербе ограничение веса посылки для россии. сейчас бесплатная доставка по миру - но не более 1,8 кг. обычная платная доставка за 6 долл. - можно напихать 2,7 кг, но если с молоком и прочим тяжелым, то и этого мало будет. а вообще, если банковская карта есть, заказывай и не думай. время доставки в регионы не сильно отличается от москвы. ну 1,5-2 мес., и она у тебя. скидкой на первый заказ не забудь воспользоваться.
ну и что, даже если на консе. еда на консе та же самая с мелкими дополнениями, так что тебе еще долго все эти продукты пригодятся.

про консю - это я в сердцах) а вот коды на скидки... я уже как минимум три встретила. они все рабочие или нет? здравый смысл подсказывает, что если я воспользуюсь определенным кодом, то владельцу (кода) будет бонус. следовательно все ссылки рабочие, но очень хочется потупить, поэтому переспрашиваю

так хотела сварганить легкий ужин, но домой прибежала уже такая голодная и так поздно, что стрескала пачку творога с какао завтра жду привеса...
напекла семейству пирогов с печенью, грибами и яйцом - ни один мускул не дрогнул, видали мы эти пироги
себе теперь готовить лениво, буду завтракать яйцами вкрутую, может на салатик сподоблюсь, а на обед нужно уже приготовить эту несчастную горбушу, которая неделю ждет, пока я до нее дотянусь.

доброй ночи всем и радостного утра!

коды эти дают всем, кто первый раз что-то заказал. у меня тоже есть. несколько человек им пользовались, значит рабочий. а вот насчет бонусов... я даже не знаю, где их искать. с тех пор еще несколько раз заказывала, никаких бонусов для себя не заметила. может не накопились еще? я сама, когда покупала на айхербе впервые, воспользовалась первым попавшимся кодом, и он сработал.
а почему от творога должен быть привес?

от какао в большей степени... и творог 1,8%, меньше нет.
видимо у меня мозг еще со стереотипами не расстался и считает, что еда на ночь = толстота , а т.к. какао всего лишь допустимый продукт...
правда ужинала в начале11-го, а сейчас на часах 1:30...
в общем я еще ничего не поняла в том процессе, "который меня худеет" тревожусь

гугли на слова "диетарный кетоз-липолиз".

Приветик! Я заказывала продукты в магазине Эко-хит, очень все понравилось - там есть комплект 5д называется - там отруби, крахмал, сух.молоко, сахзам, и чего-то еще (забыла ). В айхербе я сделала заказ на коэнзим, витамины, шампунь - еще не пришел, и таже не трекнулся - ждать еще до фига, а эко-хит быстро прислали. Залезь, погляди, там много всякой ерунды полезной

ок, спасибо! посмотрю обязательно!

ура! спасибо! наконец-то разобралась!
сегодня -400, итого 67,5

на радостях субботнее меню сложилось так:
утром кофе черный с 2-мя имбирными печенюхами
обед - салат из печени минтая, вареных вкрутую яиц, крабовых палочек, пекинской капусты + заправка йогурт + корнишон + зеленый лук
на ужин еще ничего не готовила, позже отпишусь

пошла на айхерб и эко-хит за деликатесами

Ого, как хорошо процесс пошел, поздравляю!!

про этот .. липолиз тоже пойду гуглить...