закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 458

Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

27 окт 2012, 21:56

Бася писал(а):Вот вам не спиться! Я вчера в девять спать завалилась. Погода что ли? :scratch_one-s_head:

Не, Ольк! Просто выходной впереди был, вот и расслабились :yes4:


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

27 окт 2012, 22:04

Привет всем! Только домой приперлась, целый день по магазинам бегала, пришла, переоделась и пошла гулять - режим же шь! :yes4:
Сегодня +100 :mosking: Ну и ладно, уйдут. За день было съедено:
Завтрак: кофе с молоком, яичница из 1 яйца.
Еще завтрак: пол стейка семги на гриле, вода.
Обед: поход за шкафом-купе в прихожую :yes4:
Еще обед: продолжение похода и 0,3 пепси лайт.
Ужин: 2 бутербродика с плавленным сыром 7,5% жирности и дю-хлебом.
Ну и вода, кофе с молоком, еще вода.
Находилась я сегодня.... Км на 12 точно будет, может больше... Уехала из дома в 13:30, вернулась в 21:00. И почти все это время ходила, ходила, ходила... И плюс прогулка. :heat:


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

27 окт 2012, 22:05

Да... опять я нежрамши почти целый день... Плохо.


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

27 окт 2012, 23:43

Имхо, ты зря хлеб и сыр жирный кшь на ужин, он на завтрак идет на ура.


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

28 окт 2012, 00:09

кшь


Убила. :taunt:

Мы все(не побоюсь этого слова) так мало жрем, что его хоть в день хоть в ночь...
А когда я КШЬ(с)ю столько сколько хочу, не нарушая даже ничего так вес тут же берет за горло песню.


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

28 окт 2012, 00:18

Ну, я голодная не хожу. кшь-ю хорошо.


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

28 окт 2012, 00:34

Леди писал(а):Имхо, ты зря хлеб и сыр жирный кшь на ужин, он на завтрак идет на ура.

Да я знаю, Жень :blush2: Просто больше ничего быстрого не было в холодильнике. Не помирать же с голодухи :mosking:


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

28 окт 2012, 00:35

Jaine писал(а):
кшь


Убила. :taunt:

Мы все(не побоюсь этого слова) так мало жрем, что его хоть в день хоть в ночь...
А когда я КШЬ(с)ю столько сколько хочу, не нарушая даже ничего так вес тут же берет за горло песню.

От тут по-разному у меня. Могу и жрать нормально и отвесить, могу не жрать и привесить... Организьма ведет беспорядочную жизнь) Чё хочет, то и вытворяет :yes4:


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

28 окт 2012, 06:00

Маш, шкаф-то присмотрела? :wink3:
А эти магазинные прогулки весьма эффективны!
Потом так мышцы болят! :mosking:


Re: Пора вернуть себе себя))) фото с.4;43.

28 окт 2012, 08:01

Маш, как привсило, так и отвесит! А кшь(с)ть нада! :derisive:


Ответить

1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 458