закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Катюша, приветик! не убирай ужин!!! скушай вареного мясца или яйцо, если уж хочется разгрузится :ok: и будет тебе отвес!

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Цитата:
Не надо убирать ужин, ты чего???
Сколько дней у тебя уже привесы? У тебя мож КД на подходе?

Съела таки отварной курицы только, без ничего и даже не подсаливала.
КД где-то через пару недель, рановато еще. Привесы вот с прошлой недели. За неделю +300 и вот сегодня еще +300 :(
Цитата:
Может, вместо внеочердных белковых дней походить подольше? Или тебе ЧБ легко даются?

Да, вот сегодня собиралась походить, но у нас жуткие дожди, это было бы больше похоже на заплыв, если честно. ЧБ даются очень легко, я даже атаку полюбила :smile3:
Сегодня только дома занималась как обычно на скакалке, да тренажер и гимнастика.
Цитата:
Катюша, приветик! не убирай ужин!!! скушай вареного мясца или яйцо, если уж хочется разгрузится :ok: и будет тебе отвес!

Приветик! Уже скушала куры вареной. Посмотрим что завтра весы покажут :(
Спасибо за поддержку девочки :Rose:

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Avantasia писал(а):
Цитата:
Не надо убирать ужин, ты чего???
Сколько дней у тебя уже привесы? У тебя мож КД на подходе?

Съела таки отварной курицы только, без ничего и даже не подсаливала.
КД где-то через пару недель, рановато еще. Привесы вот с прошлой недели. За неделю +300 и вот сегодня еще +300 :(
Цитата:
Может, вместо внеочердных белковых дней походить подольше? Или тебе ЧБ легко даются?

Да, вот сегодня собиралась походить, но у нас жуткие дожди, это было бы больше похоже на заплыв, если честно. ЧБ даются очень легко, я даже атаку полюбила :smile3:
Сегодня только дома занималась как обычно на скакалке, да тренажер и гимнастика.
Цитата:
Катюша, приветик! не убирай ужин!!! скушай вареного мясца или яйцо, если уж хочется разгрузится :ok: и будет тебе отвес!

Приветик! Уже скушала куры вареной. Посмотрим что завтра весы покажут :(
Спасибо за поддержку девочки :Rose:

Приветик,Катюша!!!Вот зашла к тебе в гости...И что я вижу,кто-то хандрит?Ты это брось,всё будет ОК!!!Качельки в весе бывают,да не мне тебе рассказывать...Нужно быть на потитиффффчике,он притягивает отвесики...Изображение

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 22:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Я тоже заметила...как понервничаю...так плюс!!! есть в этом логика!

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 08:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
koshechka
Приветик! А тут невозможно не хандрить. Вес в плюсе, болячка вернулась да еще и с температурой. :(
Просто цифру 92 я вижу уже вторую неделю :(
Спасибо за котейку :Rose: Люблю котов=)
Цитата:
Я тоже заметила...как понервничаю...так плюс!!! есть в этом логика!

Женщины одним словом, что нас возьмешь? :mosking:

Сегодня -300 О_о Чот я удивилась даже.
Все тело ломит, кашель, сопли с которыми просто невозможно спать, ниче есть не охота, а только пить...привет обещанный грипп или как там тебя.
ЧБ
утро: чай
завтрак: чай с аля-панчо
обед: курица, кефир
ужин: курица, творог
При условии, что это все в меня влезет.

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 20:35
Сообщений: 742
Откуда: Петербург

Не в сети
О! минус 300! Поздравляю!
И на завтра желаю ещё отвесик! :Rose:
Поправляйся! Даже через монитор чувствую, как ты кашляешь и хлюпаешь.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 09:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
maschchen писал(а):
О! минус 300! Поздравляю!
И на завтра желаю ещё отвесик! :Rose:
Поправляйся! Даже через монитор чувствую, как ты кашляешь и хлюпаешь.

Спасибо огромное! :Rose:
Муж сегодня мой тоже не спал ни фига из-за моего кашля, хорошо, что хоть малая у мамы моей, еще подумаю забирать ее сегодня или нет.

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2721
Откуда: Москва

Не в сети
Avantasia писал(а):
Все тело ломит, кашель, сопли с которыми просто невозможно спать, ниче есть не охота, а только пить...привет обещанный грипп или как там тебя.

От соплей мне помогает нарезанный лук-мелко режу и на тарелку около кровати на ночь-прочищает хорошо, только я дверь в комнату закрываю, потому как сильно пахнет для не болеющих. Выздоравливай :air_kiss:

_________________
меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ПРАЗДРАВЛЯЮ!!!! Ну вот и на твоей улице праздник! Ты главное поправляйся!!!!
И кстати точно не грипп...во время гриппа не бывает кашля и соплей! Пей побольше теплого чая! А уксус+водка+вода в равных частях, если принимать наружно, снимает температуру....и главное ноги - В ТЕПЛО!!!

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 08:39
Сообщений: 139

Не в сети
С овесом тебя и поправляйся давай! Пей больше жидкости теплой :yes4:

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron