лучше меньше да лучше Да будет так всегда

[lizazir]

Папа у Васи силён в математике...

Я чего и не парюсь то? Я обратила внимание, что в голове больше плюсы застревают и кажется, что топчешься на месте, А в конце месяца оказывается, что от 1,5 до 2 кг (это я про последние два) всё же отвалилось. Лизок, поделай этото... как его? боди флекс.
говорят, хорошая весчь.

Как же ты права.Бодифлекс ,когда то пыталась,но лень вперед меня родилась.По натуре я баба упертая,если обозначилась цель,то лбом все преграды прошибу.Меня только одна вещь вечно подводит:съела яблоко,а мысляшка подкатывает,что мол уже нарушила,то почему бы и второе не съесть.Желудок не хочет,а мозг,коварный такой,соблазняет.Придется при очередном включении мозга,сразу спать идти.Живут же люди без мозгов и ничего,вечно счастливые
Выбросишь у нее.Эта чокнутая одна живет,детей нет,муж умер,но у нее 3 шифонера,забитые вещами,еще ее и его папы.Ковер,который они с Молдавии привезли 20 лет назад еле выбросить заставила.Сказала,что больше к ней не зайду,а то псиной и сцаками воняет (у нее собачка старенькая была).И жалко ее,но чаще треснуть по башке хочется.

[Крутя]

Чтоб тебе было не скучно, поставила свой сегонядшний утренний вес. Гы. А сёдня будет торжественное поедание и выпивание незнаюпокачего

P.S. спортом, блин, вообще не занимаюсь, даже руками не машу, зараза такая! и гулять последние дни не охота, уж больно погода мерзкая

[lizazir]

Чтоб тебе было не скучно, поставила свой сегонядшний утренний вес. Гы. А сёдня будет торжественное поедание и выпивание незнаюпокачего

P.S. спортом, блин, вообще не занимаюсь, даже руками не машу, зараза такая! и гулять последние дни не охота, уж больно погода мерзкая

Что то больно синхронно мы идем?Наши МОзги настроены на одну волну?

[lizazir]

Как я уже писала,мне в январе на свадьбу.Так вот,достала я платье,которое 7 лет назад покупала,черное классическое платье,из тех фасонов,которые всегда в моде.Короче,облом,оно на мне висит,как на вешалке.С одногьбоку радость,с другогу-опять деньги тратить. Мама уже тихо так спрашивает,а не пора ли перестать худеть?Вообще,если все делать по Д,то процесс уже необратимый,организма сбросит именно столько,сколько ей положено.

[Lemon Juice]

вот всем советую на эти вопросы отвечать, начиная с того, от чего отказалась.
- как ты похудела?
-отказалась от хлеба, сахара, мучного, жирного, фруктов (!)...
обычно на этом разговор заканчивается. ТАК никто не может.
на самом деле люди не хотят узнать подробности про диету, они хотят ЧУДА! услышать от тебя про волшебную таблетку, ага.

[lizazir]

вот всем советую на эти вопросы отвечать, начиная с того, от чего отказалась.
- как ты похудела?
-отказалась от хлеба, сахара, мучного, жирного, фруктов (!)...
обычно на этом разговор заканчивается. ТАК никто не может.
на самом деле люди не хотят узнать подробности про диету, они хотят ЧУДА! услышать от тебя про волшебную таблетку, ага.

Без труда и самоограничения ничего не дается.Мы это прошли,знаем.Я ведь раньше тоже вопила,что похудеть не могу,просила у врача таблетки,сама покупала какую то китайскую гадость.Кричала,что с этими кит. таблетками хорошо худею.Конечно,я ведь перестала есть хлеб,картошку с маслом,макароны с сыром.Утром йогурт,в обед салат и мясо или рыбу,вечером йогурт и после 18-00 ничего.Похудела неплохо,только наверняка не от китайских таблеток,потом все это с + набрала обратно.Хорошо,что есть Д с четкой системой похудения и удержания веса.

[Алина13]

О я на этот вопрос так и отвечаю! Прикрыла рот на некоторые продукты! На какие? Сладкое,мучное,крахмал! И слышу в ответ: нет,я так не смогу,без сладкого, без картошки?! Это не для меня! Сразу все вопросы отпадают!

[lizazir]

Ну и не надо.Мы в свою компанию только желающих принимаем,а остальные-ну это их дело.Сегодня утром ходила 30 мин быстрым шагом,упатела немножко.Завтра вечером обязательно пойду,но попытаюсь пойти таким маршрутом,чтоб подальше от дома зайти и на возврат еще минут 30 прошлепать.Сколько литературы перелопатила,с тренерами в фитнес клубах говорила-все советуют только ходьбу.Говорят,что качать пресс бесполезно,ходьба,ходьба и еще раз ходьба-только так можно животик убрать.

[Крутя]

А как убрать попины уши?

[lizazir]

А как убрать попины уши?

Это то что сзаду свисает или с боков торчит?