Леночка, спасибо!! на джинсы поглядываю каждый день ))) стимулируют)))

Сегодня начинаю новый этап ))) ушла в круиз ))) вместе с Атакой ушли 2кг хотя понимаю что больше всего это вода, ну и КД, который как раз на этот этап и припали))
но всё равно настраиваюсь на лучшее )) Я смогу!!! до Нового года хочу скинуть ещё кг 8 , точнее нужно скинуть ))
на Круизе выбираю чередование 1/1, так как и советует Дюкан ))

и вам желаю отличного дня, больших отвесиков и обалденного настроения )))

привет. Ксю))...ты же понимаешь, что дружба неизбежна, да?)) ...наотвесила здорово, молодец какая))

УРА!! я рада что ты у мня в гостях ))) я сейчас тоже чайку налью и маффины у меня сегодня вкууусные ))))

маффины говоришь.....? с кого маффины?)

маффины....с отрубей ))) с какао )))
я туточки рецептик нарыла ))) - viewtopic.php?f=12&t=3262&hilit=%D0%BC%D0%B0%D1%84%D1%84%D0%B8%D0%BD%D1%8B
дочка с садика пришла и ещё просит наделать ))) вкусняшка )))

я с печенки делала, твоих тоже напеку...вот тока посылка с молоком-какавом придет...))

я с печенки котлетки делала в духовке ))) классные )))
а по продуктам кой чего нарыла у нас в магазинах )))
а так буду маму просить купить , она у меня там недалеко от Дюкана живёт ))) ин Франсе )) там с этим наааамного проще ))

Ксю, с началом Круиза тебяБольших успехов и терпения!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо, Леночка!!!! Плыву к своей мечте )))
держусь )))
правда сегодня тааааак хотелось картофельного пюре, мои за две щеки уплетали ))) но сдержалась ))) стимул есть )))