закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1141 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 115  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2012, 03:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Саша, привет! Почитала твой дневник, посмотрела фото. Ты очень красивая, продолжай в том же духе :smile3:
У меня сейчас такая же весовая категория, как у тебя (на линейке не килограммы, а сантиметры, ибо весов нет), да и цель почти одинаковая. У меня, правда, процесс быстрее идёт, т.к. я неофит - всего две недели в нашей "секте" :smile3:. Буду заходить смотреть, как у тебя дела :smile3:

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Talvi писал(а):
Саша, привет! Почитала твой дневник, посмотрела фото. Ты очень красивая, продолжай в том же духе :smile3:
У меня сейчас такая же весовая категория, как у тебя (на линейке не килограммы, а сантиметры, ибо весов нет), да и цель почти одинаковая. У меня, правда, процесс быстрее идёт, т.к. я неофит - всего две недели в нашей "секте" :smile3:. Буду заходить смотреть, как у тебя дела :smile3:

Приветик! Спасибо за комплименты, засмущала :blush2: Я уже у тебя потопталась у порога :pardon: :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
sashenka писал(а):
но 4 кг уже хрен догонишь :cry:


Подруга, ты мне это брось! Уже сколько позади лишних кгшек оставила, и тут она из-за 4х несчастных килограммчиков будет с рельс на шпалы переходить! А ну на рельсы и вперед тууу туууу! :girl_devil:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Стрела писал(а):
Подруга, ты мне это брось! Уже сколько позади лишних кгшек оставила, и тут она из-за 4х несчастных килограммчиков будет с рельс на шпалы переходить! А ну на рельсы и вперед тууу туууу! :girl_devil:

Согласна, иду на рельсы. Сегодня аэробика и без отмазок на сей раз :spruce_up:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Я рада, что ты снова в строю и взяла себя в руки! :yes4:
все получится обязательно :yes4:

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Спасибо, Катюш, за поддержку! :Rose:

Вчера таки пошла на аэробику, вымоталась, в итоге 92,5. Аж на целых 100 грамм меньше линейки!!! :mosking: Но крылья уже выросли. Так приятно было влиться в рабочую струю, ну и че я глупая тянула так долго. Вот мне надо сдать денег на пол года вперед - тогда точно пропускать не буду :unsure: :laugh3:

....... еще 3 килограммчика до 89 и до минус 20-ти :tender: :tender: :tender:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Пару неделек назад делали фотосессию моей подружки и пока она переодевалась, щелкнули несколько кадров меня любимой, как я не сопротивлялась :girl_devil:
Вчера выслали пару фоток. Показываю.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 09:30
Сообщений: 1593
Откуда: Алматы

Не в сети
Саш, знойная ты барышня!! :wink3:
Ой что будет, что будет, когда ПВ достигнешь!!!!! :girl_blum:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник
9 января - 9 февраля 2013г. = минус 6,800 кг
9 февраля - 9 марта = минус 2,100 кг
9 марта - 9 апреля = минус 1,600 кг
9 апреля - 9 мая = минус .... кг
9 мая - 6 июня = минус ...... кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Gul-na-ra писал(а):
Саш, знойная ты барышня!! :wink3:
Ой что будет, что будет, когда ПВ достигнешь!!!!! :girl_blum:

ОЙ сама не знаю! У меня то и 92 небыло никада :laugh3: :i-m_so_happy: А уж 76 это загадка полнейшая :smile3:
Спасибки, Гулечка, за комплимент :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок (фото стр. 2, 61, 68)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 09:30
Сообщений: 1593
Откуда: Алматы

Не в сети
Значит, для тебя, дорогая, каждый минус килограмм - новый и РАДОСТНЫЙ вес!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник
9 января - 9 февраля 2013г. = минус 6,800 кг
9 февраля - 9 марта = минус 2,100 кг
9 марта - 9 апреля = минус 1,600 кг
9 апреля - 9 мая = минус .... кг
9 мая - 6 июня = минус ...... кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1141 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 115  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: