Привет Консолидирующимся! Теперь и я с вами!

[ТаТиК]

Я вчера почитала, что можно а что нельзя на консе, ну в общем, пока вопросов не возникает,

А у меня,наоборот,одни вопросы !

[AnytaIo]

Танюша! искренне за тебя рада!!! Молодец ты! Уверенна и консю хорошо пройдешь!

[Югорчанка]

Я так поняла, что мы с тобой вместе на Консу выходим? Получается,что все дни недели за исключением четверга - БО! Это всяко лучше чем чередование, один день в неделю - ЧБ (четверг), лакомиться - 2 раза в неделю можно, например, в понедельник - ты ешь макароны, я - суши (или наоборот ) а в пятницу - пируем!!! Важно! Во время пира- это например обед (потому как ужин - лучше пока Дюетический, а завтрак пировать пошло! ) можно есть все что хочешь НО без добавки! Ну и там еще можно сыра твердого, винца красненького, яблочко или кусочек дыньки (я заготовила), будем постепенно возвращаться к прежней жизни (но не к прежнему питанию!!!)

Я вчера почитала, что можно а что нельзя на консе, ну в общем, пока вопросов не возникает,

А у меня,наоборот,одни вопросы !

[Югорчанка]

Так, красотки, я отчитываюсь: вес стоит (ну и хрен с ним, уже не страшно!). Сегодня ЧБ и я практически осталась без еды ( придется доедать курицу гриль купленную вчера для семейства) ну, коль они не догрызли ее за вечер, она вся моя (точнее, ее остатки) ! А, вспомнила, у меня в морозилке лежит голец - надо на ужин наверное его запечь с чем-нибудь. Хорошие новости: ТАЛИЯ СДВИНУЛАСЬ!!! Ура - сначала похудения моя талия уменьшилась на 8 (ВОСЕМЬ) сантиметров - этож вообще офигенно!!!!

[Алина13]

С добрым утром,Танечка! В гости к тебе заглядывала часто,но не писала. А сейчас хочу сказать,что ты такая умница! А последни граммы уходят очень тяжело! Я свои 300 гр недели две сбрасывала,а сегодня отвалилось целых 500 гр и я завтра ухожу на консю! Жду тебя там. До встречи!

[Смека]

Вы наши маячки!

[Югорчанка]

Алина! Поздравляю!!! Еще бы фотку увидеть... Конечно увидимся!

С добрым утром,Танечка! В гости к тебе заглядывала часто,но не писала. А сейчас хочу сказать,что ты такая умница! А последни граммы уходят очень тяжело! Я свои 300 гр недели две сбрасывала,а сегодня отвалилось целых 500 гр и я завтра ухожу на консю! Жду тебя там. До встречи!

[Югорчанка]

Оленька, спасибо за комплимент! А вот к тебе очень здорово поговорить заходить!

Вы наши маячки!

[ТаТиК]

Татьян,как тебе на консне?

[Югорчанка]

Я на консу выйду 21 ноября, а до этого времени дожму сколько могу