Таю, таю, таю на глазах!!!....

[Gul-na-ra]

открыла морозилку а там прям праздник какой то, креветок и мидий по пачке, вспомнила что ожидала от себя такой реакции и купила, запихнув за кур и мясо, которые поделись)))) Мидии еще лежат, а вот креветки ушли в тот же день))

ага, я таким манером набрала креветок, морских коктейлей, консервов целый ряд в холодильнике.
А не поверишь - не хочется!!!
Может, я больше не гурман?

[Cashik]

Может, я больше не гурман?

Даже думать об этом забудь, как мы без тебя? Кто нас уму разуму учить будет? Ни смей!

[Gul-na-ra]

Даже думать об этом забудь, как мы без тебя? Кто нас уму разуму учить будет? Ни смей!

ага, я же еще тот коварный соблазнитель и слюновыделитель

[Gul-na-ra]

Ну вот, после вчерашнего-позавчерашнего отвеса в 1,200 грамм полкило вернулось
Грузчиков не было, на ночь съела 2 порции супа и четверть творожной запеканки.

Вот вчерашнее меню:
завтрак: кефир 0%, дю-хлеб с пастромой
завтрак2: кружка горячего какао 0%, баночки колы зеро
обед: 3 бедра из аэрогриля, дю-хлеб с сыром, баночка пепси лайт
полдник: какао, чай с бергамотом, с молоком
ужин: супчик из грибного бульона, 2 ст. ложек кукурузных макарон, несколько фрикаледек, 2 ст. ложки 0% творога, чуть сока лимона и черный перец!! Четверть творожной запеканки

Так что, двигаемся дальше!
пятый ЧБ день.
22 дц
ПЯТНИЦА!!!!!!

завтрак: творожная запеканка, кофе с молоком
завтрак2: еще неизвестно
обед: творожная запеканка, кофе с молоком
полдник: еще неизвестно
ужин: еще неизвестно

ой, кажется, грузчики стучатся

[Vasiliska]

.................
ой, кажется, грузчики стучатся

Иди скорее открывать, тут же главное чтоб они раньше времени дверь не выбили

[Gul-na-ra]

Иди скорее открывать, тут же главное чтоб они раньше времени дверь не выбили

[Tatik22]

[Gul-na-ra]

Итак, позади 5 ЧБ дней!
Уффффф
Сегодня минус 600 грамм и у меня новый исторический минимум в этом сезоне!

Вчерашнее меню:
завтрак: творожная запеканка, кофе с молоком
завтрак2: какао
обед: творожная запеканка с плавленым сыром, кефир 0%
полдник: кефир
ужин: кефир, дюхлеб с сайрой, луком репчатым и чесночком

23 дц
БО день
примерное меню:
завтрак: дюхлеб с 2 жареными яйцами, кефир 0%
завтрак2: капучино, 1 ломтик сыра
обед: капуста, тушеная с порублеными куриными бедрами
полдник: тыквенно-молочный супчик в укропом
ужин: капуста, тушеная с порублеными куриными бедрами

А теперь стирка, завтрак, помойка посуды, пылесос, помыть полы, приготовить есть!!

Последний раз редактировалось Gul-na-ra 10 ноя 2012, 11:50, всего редактировалось 2 раз(а).

[Tatik22]

Итак, позади 5 ЧБ дней!
Уффффф
Сегодня минус 600 грамм и у меня новый исторический минимум в этом сезоне!

Поздравляю! Тебя все меньше и меньше!

[Gul-na-ra]

Поздравляю! Тебя все меньше и меньше!

Ой, Танюш, если бы кое-кто не нарушал время от времени ( ), я была бы уже в правильном весе, наверное

Но да! надо таять дальше!!!

Посуду перемыла, плиту и аэрогриль отмыла, стирку постирала, полы пропылесосила и помыла. Красоту навела!

То ли второй завтрак в виде капучино с сырочком замутить?