Отчитываюсь.
Пропало в недрах моего организма 12.11.2012
ЧБ 1/2
Завтрак. Фрель с/с (100 г).
Завтрак второй. Салат из кальмаров (100 г), яйца и зелени.
Обед. Творожные корзиночки с кетой с/с (100 г) и яйцом.
Полдник. Каша отрубная на молоке.
Ужин. Конина, запеченная с луком в рукаве (200 г), молочный коктейль.
Прогулка, 30 минут.

Утром на весах
+ 100
Поводов масса, начиная с соленых рыб и относительно малого количества воды и заканчивая поздним ужином и таинственной игрой гормонов. Потому спокойно едим-пьем дальше
Надо бы на физкультуру подналечь

Это какой-то заговор солёной рыбы и гормонов против похудения!!!

Что я точно понимаю, это что от соленой рыбы жир не прибавляется. Ну задержится вода - выльется потом. Но совсем без соли мне вредно. А без соленой рыбы - скучно Правда, вчера я ее перебрала, похоже Однако там форели теперь один кусманчик остался, и тот мужу. Так что ближайшие дни никакого слабосленого разврата не планируется. Хотя у меня он не особо и соленый - где-то 0,5 ст. л. морской соли на 1.5 кило.

Вот, может, если бы мне пять кило надо было скинуть за весь круиз, я бы и от рыбы с/с отказалась, и от капусты квашеной. А так... мне еще месяца четыре качаться, так надо хоть удовольствие от волны получить

Ну у меня вчера вечером тоже сёмга с/с была...

Таааак.... Ну и чего, никакие мысли не приходят в голову? Басюня, ну ты как маленькая, чесслово Так вот вечерняя соленая рыба твой привес и дала А я тут - стояк, стояк... Да не стояк это никакой

Гармоны - это когда весь день нервяк и голодом, а на утро плюс кило!

Стояк у них!

мне тож соленой рыбки хочется но боюсь семерку спугнуть....подожду малясь

Ну так это правильный подход, Надь: ежели ждется, жди

Смешно сказала
Салат чем заправила?У меня тоже кальмарчики на готове.

По стенкам стакана от творожка Валио поскребла - ну что набралось, тем и заправила плюс перец. Вот так вот, без фантазии