закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 42

Re: Вот и мне сюдаааа!!!

11 ноя 2012, 01:01

Ээээ..сорри что вклиниваюсь с ЦУ но в ЧБ грибы нельзя.


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

11 ноя 2012, 14:16

Леди писал(а):Ээээ..сорри что вклиниваюсь с ЦУ но в ЧБ грибы нельзя.

Вот такая она Женя - придет и все малиновые кусты поломает.
:good:


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

11 ноя 2012, 20:25

Леди писал(а):Ээээ..сорри что вклиниваюсь с ЦУ но в ЧБ грибы нельзя.



Да???? Спасибо, Жень, я, видимо, упустила это! :blush2:
А вклиниваться как раз и надо в таких случаях!!!! :Rose:

Спасибо ещё раз!!!!


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

11 ноя 2012, 21:14

Nadin_Oku писал(а):
Леди писал(а):Ээээ..сорри что вклиниваюсь с ЦУ но в ЧБ грибы нельзя.

Вот такая она Женя - придет и все малиновые кусты поломает.
:good:

Нипраффда ваша, тетенька, я очень редко даю непрошенные советы.


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

12 ноя 2012, 16:17

Жень, наоборот - ПРАВЕЛЬНО ВСЁ ДЕЛАЕШЬ, надо бы по-чаще ток, а то таких как я, думаю, здесь не мало, а ты как палочка-выручалочка всегда подсазывай, пожалуйста! :victory:


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

13 ноя 2012, 00:05

Забываю я про меню отписывать, поэтому как получается отписать-так и пишу. :pardon:

Вчера БО:

Завтрак: каша+кофе
Обед: омлет, помидор, курогрудь.
Полдник: копчёная салака 5 штучек, хлеб Дю
Ужин: чай, тушёные грибы с капустой, хлеб Дю.

Сегодня ЧБ:

Завтрак: каша, кофе с молоком
Обед: курица из духовки (не вся конечно), чай.
Полдник: 2 кусочка копчёной скумбрии+Дю хлеб
Ужин: сладкий творог с яйцом, кофе с молоком

Вот так я кушалаааа. :yu:

Всем спокойной ночи!!! :curtsey: Что-то моя малявочка закрутилась :connie_mama:


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

13 ноя 2012, 00:09

У меня вес примерно как у вас))) Но мне 18((( :cry: А вам удачи и терпения!!!


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

13 ноя 2012, 00:39

Машунь, спасибки, привет и тебе удачи!!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

13 ноя 2012, 00:56

renatulja писал(а):Полдник: копчёная салака 5 штучек, хлеб Дю
Ужин: чай, тушёные грибы с капустой, хлеб Дю.

Сегодня ЧБ:
Полдник: 2 кусочка копчёной скумбрии+Дю хлеб

Рената, приветики! Можно я тоже "свои пять копеек" вставлю? :blush2:
Хлебушек старайся кушать в первой половине дня, это всё таки углеводы


Re: Вот и мне сюдаааа!!!

13 ноя 2012, 10:51

Maroschka писал(а):
renatulja писал(а):Полдник: копчёная салака 5 штучек, хлеб Дю
Ужин: чай, тушёные грибы с капустой, хлеб Дю.

Сегодня ЧБ:
Полдник: 2 кусочка копчёной скумбрии+Дю хлеб

Рената, приветики! Можно я тоже "свои пять копеек" вставлю? :blush2:
Хлебушек старайся кушать в первой половине дня, это всё таки углеводы



Да я и ем-то его, хорошо, если раза 2 кушу. СПАСИБКИ, огромное за подсказки девочки!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 42