закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
С этим ремонтом забыла сделать замеры , ну ладно,сегодня я вспомнила про это и замерилась, и вот результаты .

Замеры 23.09.2012

Объём талии: 109 см
Объём бедер: 125 см
замер рук: 31,5 см , в верху 43 см
Запястье: 18 см
Замер икроножной мышцы: 42 см
Объём груди: 128 см
Замер живота: 128 см
Замер верхней части ноги: 72 см
Замер объема под грудью: 106 см
Окружность шеи - 37 см


Замеры 12.11.2012


Объём талии: 105 см
Объём бедер: 123 см
замер рук: 30,5 см , в верху 43 см
Запястье: 17,5 см
Замер икроножной мышцы: 42 см
Объём груди: 125,5 см
Замер живота: 127 см
Замер верхней части ноги: 76 см :girl_impossible: может первый раз что неправильно смерила ,хм.. :scratch_one-s_head:
Замер объема под грудью: 99,5см
Окружность шеи - 38 см шея потолстела :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Рацион на сегодня

ЧБ день

утро: кофе с молоком , лимонный кекс

вт.завтрак ( в 15 .00 ) тоже самое только с чаем

обед с полдником вместе: корнишоны, кола, не получилось сделать то что задумала,поэтому побыстрому тушёный говяжий фарш с куриной грудкой .
Сфоткала что получилось )
Что бы никто не подумал, это не моя порционая тарелка :taunt: :laugh3:

Изображение

ужин: допишу

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 22:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Олечка, привет!!! Рада о тебе слышать :Rose: Ну вы там ремонтиЩе затеяли, до Рождества хоть успеете?
Что то весы всё бойкотируют :acute: Почитала о твоих измерениях, получается у тебя сейчас верх быстрее уходит, только шея сопротивляется :girl_haha: , хотя ерунда это, наверное при измерении ошибочка вышла :derisive:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Оля, спасибки за рецептик! :curtsey: Завтра попробую сделать кекс, легко и вкусно, наверное. :yes4:

Рада твоим успехам по обмерам, я пока не мерюсь, вернее замерялась, но бросила на пол пути, т.к. всё как-то было больше, чем было. :dntknw: :blush2: :blush2: Наверное из-за кд, вот послезавтра замерюсь, чтоб наверняка. :pardon:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Наконец-то, наконец я увидела эти цифры 99,1 :yes2: :victory: отвес минус 900 гр

:dance4: :dance4: :dance4:



Maroschka писал(а):
Ну вы там ремонтиЩе затеяли, до Рождества хоть успеете?


Лена,привет!
До немецкого рождества точно не успеем, квартира большая, а мы только спальню заканчиваем :pardon: Да и затеяли полностью всё капитально делать, вплоть до замены розеток )))) Радует что в зале не столько работы понадобится,будет быстрее .

Maroschka писал(а):
Почитала о твоих измерениях, получается у тебя сейчас верх быстрее уходит, только шея сопротивляется :girl_haha: , хотя ерунда это, наверное при измерении ошибочка вышла :derisive:


Ага, всегда уходит грудь вперёд ,чем всё остальное :dntknw:
Все каллории в шею ушли :taunt:


renatulja писал(а):
Оля, спасибки за рецептик! :curtsey: Завтра попробую сделать кекс, легко и вкусно, наверное. :yes4:

Рада твоим успехам по обмерам, я пока не мерюсь, вернее замерялась, но бросила на пол пути, т.к. всё как-то было больше, чем было. :dntknw: :blush2: :blush2: Наверное из-за кд, вот послезавтра замерюсь, чтоб наверняка. :pardon:


Рената ,привет!
Попробуй, это вкусно :connie_21:
Замеряйся,иногда вес не уходит,но уходят сантиметры, и ты это будешь видеть по результатам замеров .

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
С двух-значием! :Bravo:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 18:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Олечка, поздравляю!!!!!!!!!! :Rose: Всё таки ты её "сделала", эту вредную сотку :good: Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!! :kiss2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Оль, поздравляю! :Bravo: Так держать!!! :yes4: :good:

Кексик уже испробовала, спасибки, действительно вкууусненько! :yu:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Оль, с двумя цифрами!!!! :Yahoo!: :Bravo: :Rose:

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Оля! С двумя циферками!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron