ТаТиК писал(а):
Вот вечно мужикам всё можно!

Татьян,а сколько ты нам Монтиньяке сбросила и за какой период?Там можно наши любимые салатики и на ночь кушать?
у меня примерно на сброс ушло 2 мес (я набрала лишних 8кг )
после операции что только не делала чтоб скинуть и на кифеире и после 6 не ела
думала что наверное нарушение произршло гормональное ,все таки щитовидка не шухры-мухры,короче промучалась я полгода
а тут на работе девченки из другого отдела как давай худеть и блеск в глазах у них (ну них были избыточные веса)одна за 3 мес скинула 15 другая тоже где то так
короче я вдохновилась купила книжку и давай работать над собой (преред этим прочитав книжку раза на три)
в итоге начала я после 8 марта и уже к 1 мая я скинула свои ненавистные 8 кг,потом правда еще похудела на 4 кг(это уже был перебор)
но тебе ли мне рассказывать что набрать то легче чем скинуть

кстати вес поддерживался до родов,и вечером он тоже разрешает кушать
но все таки я сама считаю что в нашем возрасте нужно уже ограничевать ночные жоры

даже при любой диете