13 ноя 2012, 20:39
МонаМурр писал(а):лапушка писал(а):
МонаМуррочка,держи пять и ДАВАЙ ДРУЖИТЬ![]()
![]()
![]()
Я в обмороке
минус 11кг с августа,ааааааааааааааааааааа,уууууууууууууууууууу,у меня только +++++++с августа.Слава всевышнему,что не очень много,но...4кг в копилочку положено![]()
![]()
![]()
Удача нам не помешает,ещё бы и силы воли побольше
Да зачем дело стало? Не заметишь, как уйдут те кг-шки! У меня МЕСЯЦ вес стоял, помню! Главное, по одежде вижу - объемы уходят, а вес стоит как пришитый!!!!Из вредности диету держала.... а потом сдвинулся, собака! И пошел!!!! Взвешиваюсь раз в неделю, чтоб не переживать. А за неделю обязательно отвесик какой нибудь да проявится... Так что будь уверена и у тебя все получится!!!
13 ноя 2012, 20:47
13 ноя 2012, 21:15
13 ноя 2012, 21:21
Natascha-77 писал(а):Лапушка привет, я тут на 2 дня отлучалась и все думала как у тебя прошла атака, а тут такое...![]()
ты не переживай и не взвешивайся каждый день. я еще на атаке, пока не закончу на весы ни-ни. я тоже если не вижу результата - сразу теряю мотивацию. так что ем котлеты из говядины (вместо хлеба
добавляла отруби) и рыбу (все варила на пару без соли) пить надо много, но у меня как-то не получается. держись!
14 ноя 2012, 00:01
14 ноя 2012, 00:53
Maroschka писал(а):Марина, привет!!!! Забежала познакомиться! Ты давай, вливайся скорее, а то в тёплые страны без тебя улетим![]()
А почему ты рыбку без соли есть собралась? Соли, и мясо тоже, только не перебарщивай конечно. Соевый соус тоже можноА с мясом из-за чего в ссоре, не вкусно, и раньше не ела?
14 ноя 2012, 01:01
14 ноя 2012, 01:11
14 ноя 2012, 10:15