Марафон к шортикам

[Flamingo]

Вот и я про то: ВСЕ хотят ОТКОРМИТЬ!!! (Подозреваю, что у них коварные планы - потом убить, зажарить и съесть... Ага - это мания преследования, не путать с манией величия. )
Короче, если они недоедают,то почему надо откармливать и убивать именно нас??? Пусть себе другие жертвы поищут!
А красота, знаете ли, она, может, еще и мир спасет!
Прально?!

[Котэ]

Котэ, никого не слушай! Вес должен быть таким, с каким ты себя комфортно чувствуешь. Без фанатизма, конечно. Но, чтоб в зеркало посмотрела и поняла - Какая я у себя красавица!

Зеркалом у меня мч подрабатывает.
Но да, мне за последние два месяца стало намно-о-о-о-ого приятнее на себя смотреть.

Вот и я про то: ВСЕ хотят ОТКОРМИТЬ!!! (Подозреваю, что у них коварные планы - потом убить, зажарить и съесть... Ага - это мания преследования, не путать с манией величия. )
Короче, если они недоедают,то почему надо откармливать и убивать именно нас??? Пусть себе другие жертвы поищут!
А красота, знаете ли, она, может, еще и мир спасет!
Прально?!

Не, они-то как раз доедают. Некоторые даже переедают. Ладно, фиг с ними, долг патриотический я выполнила, обожрантуса не было, жизнь хороша.

Утром был небольшой привес (думаю, рыба и минимум прогулок сделали свое черное дело), с утра 59.4 вешу. Но по объемам так же, так что думаю, это вода. Сегодня ЧБ, буду есть курицу со специями, любимый тунец и творог. И гулять пойду, кончается чай, я его пью литрами, кажется.

[Flamingo]

кончается чай, я его пью литрами, кажется.

А жара же - только чай пить и остается.
Я зимы боюсь... Точчччно чего-нибудь и съесть захочется...
(да и доказано, среднестатистический организм за зиму пару кг себе поднакапливает)

[Котэ]

кончается чай, я его пью литрами, кажется.

А жара же - только чай пить и остается.
Я зимы боюсь... Точчччно чего-нибудь и съесть захочется...
(да и доказано, среднестатистический организм за зиму пару кг себе поднакапливает)

Зато зимой на обогрев больше калорий тратится и прогулки больше съедят. Потому больше и кушаем. К тому же в зимней одежде уйти хотя бы на часик погулять - это почти полноценная тренировка с утяжелителями. Да и потом... мы так долго шли к результату, что потерять его из-за какой-то шоколадки будет жалко. Люди, которые медленно и долго худели, ограничивали себя и добились-таки желаемого, совсем по-другому будут относиться к новому весу. Бережно, зная, чего им это стоило.

Сегодня первый из 3 БО дней, радуюсь овощам. Утром вышла на вес утра понедельника, перед ДР - 59.1кг. Весы сначала показали 58.8, но потом начались разбросы, выбрала результат по сумме нескольких показаний. Морально начинаю готовиться к консолидации, уже вовсю изучаю продукты в магазинах, к которым раньше подойти боялась. Одно смущает: попа округлилась, при похудевших бедрах. Какие-то странные миграции...

[sn0va]

Так это ж наоборот здорово, что попа округлилась)
а то вот я пришла и мне парень знакомый сказал, что здороваться не будет сом ной пока я булочку не съем, так как попы нет ваааще *(

[Ludmila74]

Морально начинаю готовиться к консолидации, уже вовсю изучаю продукты в магазинах, к которым раньше подойти боялась.

И я туда отправлюсь через недельку. Но пока боязно об этом думать. Есть какой-то подсознательный страх, недоверие своему организму, что ли? Понимаю, что глупо. Но перешагнуть не могу. Может, пока и не надо. Есть еще неделя привыкнуть к мысли о Консолидации

[Котэ]

Так это ж наоборот здорово, что попа округлилась)
а то вот я пришла и мне парень знакомый сказал, что здороваться не будет сом ной пока я булочку не съем, так как попы нет ваааще *(

У меня попа есть, так что мне лучше бы поменьше.
А округлять ее лучше комплексом упражнений, я вот думаю, когда денежка будет, походить на программу для ягодиц в фитнес-клуб.

И я туда отправлюсь через недельку. Но пока боязно об этом думать. Есть какой-то подсознательный страх, недоверие своему организму, что ли? Понимаю, что глупо. Но перешагнуть не могу. Может, пока и не надо. Есть еще неделя привыкнуть к мысли о Консолидации

Я тоже боюсь, что вес будет в плюс идти обратно, поэтому готовлюсь заранее. Знаю, что сразу съем мороженку, о которой мечтаю все лето, но вот по поводу обычной еды я очень переживаю.

[sn0va]

Так это ж наоборот здорово, что попа округлилась)
а то вот я пришла и мне парень знакомый сказал, что здороваться не будет сом ной пока я булочку не съем, так как попы нет ваааще *(

У меня попа есть, так что мне лучше бы поменьше.
А округлять ее лучше комплексом упражнений, я вот думаю, когда денежка будет, походить на программу для ягодиц в фитнес-клуб.

да упражняюсь) сейчас вроде что-то начинает округляться. у меня просто мышцы ног еще сильно накаченные и из-за этого кажется, что попы нет совсем

[Flamingo]

Люди, которые медленно и долго худели, ограничивали себя и добились-таки желаемого, совсем по-другому будут относиться к новому весу. Бережно, зная, чего им это стоило.

Я поняла! Это не диета, это психотренинг!!!
Долго мучаешься, зато на всю жизнь запоминаешь - чего тебе это стоило.

[Rita]

кончается чай, я его пью литрами, кажется.

А жара же - только чай пить и остается.
Я зимы боюсь... Точчччно чего-нибудь и съесть захочется...
(да и доказано, среднестатистический организм за зиму пару кг себе поднакапливает)

А я зимой опять в бассейн ходить начну, уже решила
Потом приходишь усталая..не до еды совсем