закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 43

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 09:51

Доброе утречко, мальчики и девочки)))
Отчетик за вчера
Завтрак - дома кофе, на работе кофе и пару бутиков с языком и с сыром
Обед - овощи с курицей и кефир
Ужин - опять овощи с курицей+ салатик Лизка сделала помидоры с заправкой, чего то там намешала - творожок мягкий (Валио)+горчицы на кончике ложки+соль перец, вкусно)) себе в салат она еще перец сладки добавила. А у меня с перца желудок болит...((
Норможидкость, кажется опять не выпита...Прогулки не было, дождик шел...Круг все еще пылится за диваном...

Сегодня, после ритуального танца, на весах отразилась приятная цЫферь - 78,2кг в минусе 0,3
У Лизаветы (не смотря на приехавших гостей на красных жигулях) супер отвес -0,7 на выходе 57,8кг.

Вчера случилась мини встреча двух дюканок - с Иришкой (Бубликом). Очень рада теперь уже очному знакомству - очень веселая, приятная, обаятельная дЭушка))) прогулялись, закупились, поболтали, приятно провели, пусть и короткое, время)))))) надеюсь это не последняя встреча))


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 10:52

Blondy_L писал(а):Вчера случилась мини встреча двух дюканок - с Иришкой (Бубликом). Очень рада теперь уже очному знакомству - очень веселая, приятная, обаятельная дЭушка))) прогулялись, закупились, поболтали, приятно провели, пусть и короткое, время)))))) надеюсь это не последняя встреча))


И я! И я очень надеюсь на продолжение!!! :blush2: ...
Ты мне ужасно понравилась!!!


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 11:17

Лара, привет! Молодцы что встретились,постепенно знакомимся все не только виртуально, но и реально))) Я смотрю у тебя даже после овощного дня минус есть, те процесс идет :ok: А у тебя порции уменьшились по сравнению с началом?


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 13:15

привет, Иришкин)

irisha писал(а):Я смотрю у тебя даже после овощного дня минус есть, те процесс идет А у тебя порции уменьшились по сравнению с началом?

та я сама даже удивилась, ритуальный танец с весами отплясывала минут 5))) они от 78,3 до 78,1 показывали)) я взяла средний результат)))))
Порции? Изображение ты имеешь в виду начальные порции на дюканстве? вроде нет, примерно одинаково. Правда если взять предыдущую жизнь - ужин (единственный полноценный прием пищи в день) то да, порции меньше. Но я все таки заставляю себя днем есть, обедать. Правда, обед, если вспомню, то ближе часам к 5 случается. Редко, если в 4 пообедаю))) поэтому в принципе ужинать уже не сильно хочется, ем просто потому что надо поесть, чтобы дядя Жора не убил потом, часиков в 10-11 вечера)))
получается что я "прежний ужин" на весь день размазываю сейчас))) таки правильный режим питания)))


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 15:39

Лара приветик!
Молодцы, что знакомитесь очно)))
Отвесики тоже хорошие такие. :good:


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 22:05

Ларочка, привет!
С приятной циферью тебя :Rose: Так держать :dance4:


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 22:27

Деффченочки,Лара и Ира а я тремьим мона буду. Бог любит троицу.


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 23:23

Yadan писал(а):Деффченочки,Лара и Ира а я тремьим мона буду. Бог любит троицу.

Я, лично, не против, а очень даже ЗА! Думаю, что и Ларочка тоже!!! :ok:


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 23:30

Ура!!! Прошла полукастинг.Лора слово за тобой.


Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, много 28с

15 ноя 2012, 23:40

Yadan писал(а):Ура!!! Прошла полукастинг.Лора слово за тобой.

Э-е-е, нет! Кастинг то ты, как раз и не прошла - фоток до сих пор никто так и не видел!!! :wink3:


Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 43