закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 270

Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

19 ноя 2012, 12:23

Madina76 писал(а):
Cricri писал(а):Привет всем, у меня еще один вопрос ... можно ли пить на круизе цикории (заменитель кофе)? Спасибо за ответ.

цикорий можно, но помним, что лучшего для нашего организма, чем чистая вода - нет ничего :smile3:


Мадина, спасибо за совет. Я нашла в таблице Дюкана на френцузком, что цикории можно на всех этапах кроме атаки, но только 7 гр в день (100 гр цикория содержат 3.3 гр белка) :smile3:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

19 ноя 2012, 17:28

Привет всем, я сегодня первый день на "атаке", примите в свои ряды стройнеющих? Меня зовут Лена, я с Казахстана. Подготовилась к диете, приобрела отруби, прочитала обе книги. Очень хочется чтоб все получилось :girl_sigh: Надеюсь на вашу поддержку.


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

19 ноя 2012, 17:33

желание и понимание цели - 90 % успеха! обязательно все получится!


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

19 ноя 2012, 18:18

Улуна писал(а):Привет всем, я сегодня первый день на "атаке", примите в свои ряды стройнеющих? Меня зовут Лена, я с Казахстана. Подготовилась к диете, приобрела отруби, прочитала обе книги. Очень хочется чтоб все получилось :girl_sigh: Надеюсь на вашу поддержку.


Улуна, держу за тебя кулачки :smile3: все получится! Если есть вопросы, пиши, форумчане всегда помогут :good: .


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

19 ноя 2012, 22:19

Доброй ночи,девченочки. Меня зовут Ира. Хочу похудеть на этой диете.Начала вчера 18.11.12. Возмёте меня в свою команду? :Rose:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

20 ноя 2012, 00:51

irena-wedding писал(а):Доброй ночи,девченочки. Меня зовут Ира. Хочу похудеть на этой диете.Начала вчера 18.11.12. Возмёте меня в свою команду? :Rose:


Добро пожаловать, Ира!


Re: Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Б О Л Т А Л О Ч К А Ƹ̵̡Ӝ̵̨

20 ноя 2012, 12:24

Ветлана писал(а):Девочки,кто каким сах.замом пользуется ?
вчера дю-кексики испекла и все выбросила...бяка получилась... :not_i: делала со стевией :scratch_one-s_head:


Привет Света, меня зовут Кристина. Дюканю с 7 ноября 2012. На 100% согласна с тобой, стевия это полное фуууу... я лучше сахзама немного добавлю чем использовать стевию. Я использую Best Time zum Süssen, он на основе цикламата и сахарина. Вроде привкуса не имеет. Пока устраивает. Хорошего тебе дня, Светик :good:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

20 ноя 2012, 12:31

Ветлана писал(а):
Джессика писал(а):девочки а витамины вы пьёте какие нибудь ?

я пью Дуовит женский :yes4:


Я пью Магнии В6 и витамин А и Е :derisive:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

20 ноя 2012, 12:43

Джессика писал(а):Девочки Привет подскажите а как изменять вес в линеечках ?


Центр пользователя - профиль - подпись и в ссылке на линеечку, там где цифра с весом, просто пишешь новый вес :smile3: и не надо каждый раз в линеечки заходить :dance4:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

20 ноя 2012, 14:03

привет всем)))примите и меня..меня зовут Настя))на атаке 2 день..ощущения не понятные..вроде не голодная, а чего-то не хватает..как быть? :cry:


Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 270