Привет, всем!!! Начну по порядку:
Вчера я все таки приготовила желудочки, получилось отменно Сегодня поэтому у меня образовалась смена блюд:нв завтрак чай с печенюхами,на обед печенка в кефирно-горчичном соусе, на ужин тушеные желудочки.
Утром порадовал небольшой отвесик, надеюсь все-таки вернуться к цифре на линеечке
Завтра нв работе у коллеги день рождения, она меня поддерживает и все переживала, как я буду завтра и что я буду есть,поэтому я пообещала, что безовсяких проблем принесу все с собой. Для приготовления вкусняшек нужен крахмал и, как назло, он закончился, поэтому я решила таки добраться до сити-гурме и каков был мой восторг, когда на полке я обнаружила овсяные оируби(раньше их не было) Купила папе пачку, ну и себе, на всякий случай. Счастливая еду домой!!!

Буду испытывать новые рецепты: в день рождения можно и по-дюкановски пошалить. Кстати, как и обещала, НИКАКОГО творога!!! И перееданий на ночь!!!

ВОТ ТАКИ У МЕНЯ ДЕЛА!!!

Клавушка, привет! Тоже наблюдала за вами
А вы печеночку мариновала в этом соусе?) А то так любила ее раньше жарить со сметанкой, вот думаю, может, кефирчиком заменить и жарить на тефлончике?)
А про творожок...Вы решили не употреблять, потому что прибавляли после них?.. А то я как-то вот очень люблю творожки, теперь задумалась

Так рада, что у тя есть отруби
А мну придется в отпуске искать, но обратно через Питер поеду. так что там закуплюсь

Клавушка, молодец, что бросила это дурное занятие - объедаться на ночь. Кушать ночью можно и нужно, если хочется, но не переедать! Горжусь тобой!!!

Привет, Сашенька!
По поводу творога сложно сказать, просто я на него жутко подсела, могу в день сколько угодно съесть! Просто ложкой, запеканки, печеньки! За уши не оттащить С ним тоже кгшки уходили, но сейчас вес встал я решила временно от него отказаться. Тк я читала, что от него бывает вес встает! Но продолжаю баловать себя разыми вкусняшками, если вес не будет уходить, то придется и от них отказаться!
По поводу печени, вот рецептик http://dukandiet.ru/kurinaya-pechen-v-k ... nom-souse/ , мне очень нравится! НЯМ!

Не переживай, пока я тут, ты будешь обеспечена всем, что есть у меня! Пудинги от Dr. Oetker просто чудо!!!

Спасибо, дорогая! Терплю, как могу! Ем около 18.00 и только пью!

Ты лучше 6 часами себя не ограничивай, т.к. твой организм привык кушать когда угодно, можешь и позже кушать, но только мясо и порции маленькие делай. А то еще он - организм - подумает что ты села на диету .

Я как-то об этом не подумала! Натусь, чем можно заменить пепси? Не могу от нее отказаться пока, просто воду пить не могу много!

Вот, Натусик! Пеку на завтрашний ДР коллеги, чтобы не выбиваться от толпы и когда явсе будут есть тортик, я тоже буду! Но без сегодняшней пробы, так что не знаю, что получится, отпишусь завтра! Еще раз решила рискнуть сделать рулетик, только чуть подправлю рецептик!!!!