И весело и страшно

molodushka

Ты как будто видела мой гардероб! длинные платья, штаны, никаких шортиков и коротеньких мини.. но всё будет! но в чем себе не отказываю так это в красивом нижнем белье, там всё :ok:

!
жаль что диету не начала на месяц-два раньше.. обидно, что потеряла одно лето, но больше :no:

. хочу пляж, море и восхищенные взгляды :beach:

Oni

а я кстати считаю что летом самое то худеть - жара, меньше хочется есть и хочется много воды. Идеальные условия прям )) жаль фруктов нельзя, но это можно пережить.
Я свой отпуск на зиму отложила - поеду в Египет в декабре :ok:

правда только в случае если отложенные деньги останутся после смены гардероба, в чем я очень сомневаюсь )))))))

natalya2010

Oni писал(а):

мне вот сейчас пришло в голову что можно сделать тосты из отрубей по одному из рецептов из нашей книги (хоть бы и этих http://dukandiet.ru/frantsuzskie-tostyi ... ust%C2%BB/) и туда положить эту котлетку с гриля, с листочком салата, огурчиками, помидоркой и горчицей.... будет наш дюкановский гамбургер :umnik:

блин я уже слюной истекаю от одной только мысли.... :pooh_honey:

Спасибо! Фото, конечно, хочется! :girl_prepare_fish:

Oni

Вечер добрый!
вначале - фотки для natalya2010, котлетки на гриле:

вот так выглядит о что я раньше описывала. Рука для масштаба

минут через 10-15 проверяем края. Ага, они прожарились

переворачиваем и опять накрываем

нямки

natalya2010

Ой, какая красота! Спасибо!!! Хочу!Хочу!

Oni

А теперь погеройствую - выложу пару фото.
Для начала продолжу цепочку эволюции имени меня )))

94 -> 84 -> 75
по щекам конечно заметно ))) но вот тело ....

последняя будет через следующие 10 кг, т.е. уже в нормальном весе

Oni

продолжая геройствовать решила сделать фотку своей текущей временной оболочки Т_Т

пока что все еще жесть по сравнению с нормальным весом, но лучше чем было. Оглядываясь на уже снятые с меня размеры и почти два десятка кило ужасаюсь как я раньше выглядела. У меня ни одного фото нет в полный рост за последние пару лет. Буду считать это новой точкой отсчета к правильному весу - будет пусть для сравнения

А вообще полезно смотреть на себя со стороны - зеркало не дает полного преставления о ситуации :no:

вооооообщем...... вот

размер одежды с XL\XXL сменился M\L
радует что начала скраб и крем с самого начала пользовать, иначе сейчас бы на ногах такой трындец был из мешков кожи :swoon2:

Летающая · начало 30.06.11

Oni ты большая умница! И скоро всё будет как ты хочешь с таким то правильным настроем! :Rose:

Oni

Летающая спасиб
если честно, то не поселись я тут на форуме - впала бы в очередную депру что ничем хорошим бы не закончилось. А так общение очень помогает и мотивирует. Поэтому и отношение проще к ситуации ... пытаюсь с юморком пережить свой нынешний вид

Котэ

Результат, просите за тавтологию, налицо! Так держать! :ok:

Кстати, думала спросить: а как тебе для тела линейка Гарнье? Виден эффект? А то у меня прошлая банка рыжая кончилась, которая фитнес-линия, хочу поменять ее. :smile3:

И весело и страшно

Кто сейчас на форуме