минус 45 буду ягодка опять

[Tatik22]

Ну ты сильна, мать... Эт на счет вчерашнего меню. Уважаю.

Хи-хи, самой смешно

[Софья-Софьюшка]

за вчера мною было съедено все что было в холодильнике, кроме творога и молока. В обед была рыба-съела камбалу не малую, и думала остановлюсь-ага, счас! Добила всю треску, потушенную на вечер-ну там кусков 5 не малых было. На ужин пожарила с имбирем и чесноком куриную грудь-целую, да и всю ее умяла-часов 8 вечера была. В 11 поняла что-как-то не уютно-пошла пожарила яичницу-4 яйца!!!!-думаю ну все. Ага! Счас! Причем с вареных яиц я объедаюсь с 2-х штук-а тут как то и не заметно пошло...
В 1-30 ночи встала, пожарила еще целую курогрудь (благо она размороженная была) с чесноком, сожрала все это и уснула. Во как. И отвес.
Блин, ну не понимаю я логику происходящего! Или это просто проверяет организм-пришла война и надо ли запасаться-а тут бац-и на голову этому жоре столько жрачки.
Я вот только не понимаю куда все это девается- грузчики ко мне приходят всегда после взвешивания
Чудно все это как-то.

С отвесом,Таня...
Вот так дядя Жора...так дядя Жора..)))

[Tatik22]

Спасибки!
На завтра почтри готов суп на курином бульоне+броколли, в процессе паштет печеночный, в мульте готовятся сердечки-сейчас еще сделаю хлеб дня на 4 (если сразу не сделаю-то потом влом).
По поводу обжирания-ну, я думаю что это из-за укола-я ежемясячно колю себе от своей астмы-вот утром уколола-а вечером наверно полегчало-и пришел жора. Да и фик с ним. Просто темпы похудения не очень быстрые, зато руки выглядят уже не так страшно-ну, не фонтан, конечно, и основные проблемы с ними еще впереди-но терпимо. Как то так. Все, убежал воевать на кухню-всем хорошего дня!

[Tatik22]

Так, записываю паштет печеночный, пока не забыла:
источник http://vk.com/photo-22714304_285804142
рецепт
Печень (я люблю из куриной)-700-800гр
Лук 2-3 средний шт
Молоко 1.5%- около 200 мл.
Масло оливковое -1ч.л
Яйца сваренные в крутую(7мин)-2шт
Печенку моем,режим на средний кусочки, промакиваем бумажным полотенцем.Лук режим тонкими полукольцами На сковородку наливаем масло ,кладем лук,тушим ,лук обмяк ,сдвигаем его в середину сковородки,выкладываем печень ,перемешиваем и тушим,в процессе тушения по чуть- чуть подливаем молоко ,тушим до готовности(куриная печень готовиться очень быстро и главное не пере тушить иначе будет сухои и не вкусный паштет).Выключили огонь ,солим перчим по вкусу, закрываем крышкой и оставляем на минут 10 постоять. выкладываем печень+ яйца в миску и взбиваем блендером или же через мясорубку несколько раз . Ну вот и все!очень вкусно,полезно и удобно!

Лук я только не тушила а пожарила-чтоб ярче вкус был. На вкус-вкусно, на вид-жидковато немного (я на глаз делала на половину порции) но с 2-мя яйцами-но наверно завтра будет из холодильника поинтереснее. Зато есть что утром на хлеб мазать, а то на обед целый хлеб мне все-таки многовато.

[Lemon Juice]

печеночный паштет обычно, постояв в холодильнике, густеет и даже твердеет. спасибо за рецепт! вернусь домой, сделаю.

[Melme]

Я делала такой паштет http://dukandiet.ru/prostoj-i-legkij-pashtet/ , то же жидковат, нужно теперь по твоему рецепту сделать. Очень удобно на самом деле. С отвесом!

[Tatik22]

паштет застыл достаточно сильно-класс!
Ради такого дела хлеб на 4 дня я даже с пшеничными отрубями намесила-чтоб побольше было-хотя мне их вкус не очень то и нравится.
Следующая пятидневка БО обещает быть весьма вкусной!

Последний раз редактировалось Tatik22 25 ноя 2012, 17:15, всего редактировалось 1 раз.

[mariagr]

за вчера мною было съедено все что было в холодильнике, кроме творога и молока. В обед была рыба-съела камбалу не малую, и думала остановлюсь-ага, счас! Добила всю треску, потушенную на вечер-ну там кусков 5 не малых было. На ужин пожарила с имбирем и чесноком куриную грудь-целую, да и всю ее умяла-часов 8 вечера была. В 11 поняла что-как-то не уютно-пошла пожарила яичницу-4 яйца!!!!-думаю ну все. Ага! Счас! Причем с вареных яиц я объедаюсь с 2-х штук-а тут как то и не заметно пошло...
В 1-30 ночи встала, пожарила еще целую курогрудь (благо она размороженная была) с чесноком, сожрала все это и уснула. Во как. И отвес.

похоже, к тебе не один дядя Жора заходил, а со своими многочисленными друзьями

с отвесом!

[Tatik22]

ну да, похоже, там целая кампашка была

[Леди]

Татик, с отвесом!!!

паштета рецепт переслала мужу.)