Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.89

[Нина47]

Спасибо за рецепты!!!

[Lauren]

Мадиночка! Поздравляю с новым этапом! Результаты супер!

[*Nataly*]

Мадиночка! Ты Супермолодец!!!! Красавица, глаз не отвести! Восхищаюсь и желаю и дальше получать удовольствие от своего нового образа!

[lan4ik]

Мадиночка!!!
Поздравляю с очередным пройденным рубежом!!!
Ты такая молодец и прекрасный пример!
Большое спасибо за подборку рецептов!!!

[Madina76]

вторник - крахмальный день))
завтрак - блин дюкана с брынзой и сс рыбкой, кофе, шоколад
обед - каша охотничья
полдник - кефир ацкий)
ужин - курогрудь

[Ветлана]

Мадина, поздравляю тебя с отличным результатом !!!! Молодчинка !!!!

[Madina76]

спасибо всем за поддержку!!!
сегодня вспоминала как в первый день круиза хотелось целовать овощи и никогда они не были такими вкуснючими)))
так вот сегодня и с кашей))))) самый большой прикол - что она имела совсем другой вкус. так что отказ от некоторых продуктов, которые потом разрешаются - того стоит)))

[Иринка43]

спасибо всем за поддержку!!!
сегодня вспоминала как в первый день круиза хотелось целовать овощи и никогда они не были такими вкуснючими)))
так вот сегодня и с кашей))))) самый большой прикол - что она имела совсем другой вкус. так что отказ от некоторых продуктов, которые потом разрешаются - того стоит)))

Чтобы понять, что такое счастье, надо одеть ботинки на размер меньше, проходить в них день и (о, счастье!) вечером снять.

[Metelica]

Мадина, спасибо
именно по этому рецептику и варила, правда из расчета 2 ч.л какао. больше правда не оказалось
спросить хотела делить для нормы по СОМу или какао

у меня получилось 10 сердец. . . я же все съем... я же сладкоежкина

[Madina76]

ну какао можно чл в день-значит на 4 дня))