Всем приветик! Сегодня весы меня порадовали шестерочками 66,8 с утречка показали!Это -500 как с куста! Теперь бум закреплять
Сегодня БО день, я выходная, поэтому завтрак как всегда совмещен с обедом: Тарелка борща (вместо картошки - корень сельдерея и кабачок), 2 рубленых куриных биточка, кофе с молоком.
На перекус будет салатик из пекинской капусты с помидоркой + куриный биточек (или 2, как пойдет)
На ужин планирую потушить капусту в мульте и сделать салат из кальмаров с яичком и луком, вот думаю, чем лучше заправить

Еще планирую сегодня сыр приготовить, пол.порции на пробу, потом отчитаюсь

Приветик,Ксюша!!!С отвесищем тебя!!!

Спасибки, Ленчик!
Вот, пытаюсь сыр сделать Экспериментирую, пытаюсь в мультиварке делать, посмотрим, что получится

Девочки хотела посоветоваться: надыбала вчера леденцы, вроде как их нам можно, оцените:

Ксюша, привет!!!!!!!!! С отвесищем тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!
Насчёт конфеток. На итекетке трудно рассмотреть, верхняя строчка 93,2 это углеводы? Если да, то нам низяяяя!
И про сорбит я не уверена, многовато его

Эх, леденцы - моя слабость Но там все расписано все на 100 гр, а в пачке всего 60...И они мааахонькие Если по 1-2 в день мож ничего страшного

даю добро на 1 штучку в день, но только в день отвеса!!!!!!!!!!!!

Ой, спасибки!!!Вот это я называю стимулом

Ксюша,привет!С отвесом!

Такие конфетки тоже знаю,они совсем тоненькие...

Я без сладкого спокойно,а вот без фруктов прям ломка

Маришка, я жор на фрукты удаляю фруктовым йогуртом 0,1%, но в сутки не больше 100г и считается допом.