закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32

Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

27 ноя 2012, 10:35

koshechka писал(а): Ну что ж,придётся перейти на ненормативный русский язык... :blush2: :girl_wink:


ну куда же без него РОДНОГО!!! :mosking:

Привет девочки!!! мой организма снова заработал :yes4: два дня держал 82,2 кг сегодня показал 81,4кг :Yahoo!: минус 800гр :Yahoo!: :yes2:

сегодня у меня БО:
утром салот со свежего помидорки+оргурец с обезжиренной сметанкой+печенка кролика жареная+ отруби
на обед салатик со свежей капусточки и снова печенка (учусь так что ленюсь готовить :blush2: )
на ужин еще не придумала...


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

27 ноя 2012, 16:39

минус 800гр

УУУРРРААА!!!Вот это я понимаю ОТВЕСИЩЕ!!!ПОЗДРАВЛЯЮ,ЛАДУШКА!!!Изображение


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

27 ноя 2012, 21:07

С отвесищем!!!!! :Bravo: :Bravo: :Rose:


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

28 ноя 2012, 14:57

Отличный отвес, молодец организм :Rose:


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

05 дек 2012, 22:51

Ладушка,ты куда пропала???
Выходи........ :scratch_one-s_head:


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

10 дек 2012, 08:22

Привет девочки!!!! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: заскочила на пару минут...
у меня ЧП- отец попал в больницу с инсультом, :cry: дежурим возле него с сестрой...но Слава Богу уже пошел на поправку :yes4:
относительно диеты увы :sorry: :sorry: :sorry: :sorry: не совсем соблюдаю, то есть ем диетические продукты но не соблюдаю чередность
ЧБ/БО... :sorry: :sorry: Завтра все таки сдаю экзамен -к сожалению его перенести или отложить нельзя так что держите за меня кулачки и материте :blush2: всеми известными вам словами.... :yes4: :mosking:

да организма мой МОЛОДЕЦ! строго держит вес 81 -81,3 кг :good: немного набегает когда в больнице за компаниб с папой трескаю мандаринки (сам кушать не хочет, типа "а вы чего не кушаете?")

вот такие у меня новости.. Люблю вас :kiss2: :kiss2: :kiss2: :kiss2:


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

10 дек 2012, 09:44

Ладушка,приветик...
За чередование не переживай,будешь по-свободнее вольёшься в ритм...
ты держись,дорогая...
Рада,что ваш отец пошёл на поправку,желаю ему скорейшего выздоравления... :kiss2:


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

11 дек 2012, 21:40

Девочки написала экзамен :Yahoo!: теперь буду ждать результата до февраля месяца .... и молить Бога чтобы набрала проходной бал :tender: :tender: :tender:

в остальном все по старому :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

18 дек 2012, 17:21

Привет всем!!! принимайте назад заблудшую :mosking: !!!
Кратко о себе :отца сегодня выписали с больницы, на домашнее содержание это самая ХОРОШАЯ для меня новость :Yahoo!:

Вес двинулся , правда не в ту сторону :no: сегодня на весах 82,1кг. поэтому поскольку были небольшие отклонения от диеты решила с завтрешнего дня встроить себе 3 ЧБ и снова на круиз 1:1 ну и :training1: а то забросила совсем...


Re: хочу снова стать молодой и красивой!!!

18 дек 2012, 17:29

Ладушка,приветик,дорогая!!!Изображение
Как я рада тебя видеть!!!А ещё больше рада разделить твою радость за отца,желаю ему полного выздоравления!!!
Ты молодчинка,не смотря на трудности снова с нами,я прям тобой горжусь!!! :friends:


Ответить

1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32