закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 06:05

сегодня отвес 400 гр. :Yahoo!:
Пошла двигать линеечку и пить кофе :ok:


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 07:13

меню на сегодня БО (третий день )
завтрак кофе с молоком
2-ой завтрак тыква тушеная с сахзамом
обед суп куриный с цв. капустой+дю-хлеб+творог с зеленью на хлеб
полдник салат=помидоры+руколла+лим. сок и стакан кефира
ужин доем салат и пару кусочков дю-хлеба+творог с зеленью
как то так :whistle2:
С утра наваяла творог с зеленью:петрушка+лук зел.+тархун, немного соли, помяла толкушкой и в творог, +немного йогурта, так как сухой творог был. Вкусно, яркий вкус тархуна, даже скажу, весенний вкус. :blush2:
Для чистоты эксперимента надо было бы сделать кашицу из зелени, но и так сойдет-готовить не хочу совершенно, вчера вон достала индюшку из морозилки-вот думаю-назад что-ли засунуть. :blush2:
Наверно да, уберу ее в морозилку :blush2: Если что, то поем суп (наварила столько, что с ужасом смотрю на кастрюлю) :blush2:
Всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 07:19

Tatik22 писал(а):сегодня отвес 400 гр. :Yahoo!:
Пошла двигать линеечку и пить кофе :ok:

Танюш, с отвесом тебя! Я смотрю, сегодня с многих отвесы :) :) :)


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 08:04

С отвесом.))


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 08:11

С отвесом ,Танечка... :Bravo:


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 08:29

Уже 107!!! ОДНАААКО )))
:Yahoo!:


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 10:25

С отвесами!!! :good: Кольраби люблю очень, ем как яблоко, нарезанное. А тархун интересно попробовать, просто как обычную траву заваривать?


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 12:03

Tatik22 писал(а):сегодня отвес 400 гр. :Yahoo!:

:good: Поздравляю!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Какой сегодня хороший день - что ни страничка - сплошной позитив :Yahoo!: Рада за тебя :friends: оччень. Удачи и еще раз МОЛОДЕЦ :Bravo: :Bravo: :Bravo: !!! :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 12:58

с отвесами! :ok:


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 ноя 2012, 14:02

всем спасибки! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Ответить

1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 338