минус 45 буду ягодка опять

Гузаль

Tatik22 писал(а):

сегодня минус 800, и это здорово. :tender:

Пойду чаю напьюсь!

Поздравляю :Bravo:

как здорово отвесилось :ok:

МОЛОДЕЦ

Смека

Rimura писал(а):

Гузаль, я сижу не 1/1, не 2/2 и не 5/5, а 4/3. С понед по четверг ЧБ, пятница-суббота-воскресенье - БО. Мне так удобней, т.к. по выходным у меня гости, но белковых дней получается больше. Хочу попробовать "правильный" график - например, 3/3 и посмотрю, что получится. Если разницы особой не будет, то может и вернусь на 4/3

А можно ведь неделю 4\3, вторую 3\4. Тогда получится. что к концу месяца количество белковых и овощных поровну. :yes4:

Татик, с отвесищем! :Bravo:

Видимо Луна все-таки руководит нами! :yes4:

Tatik22

Девочки, спасибо! Для меня такие отвесы после овощных дней-просто сказка, еще такого не было ни разу. :blush2:

Или просто организм по отвесам соскучился-я месяц кружила вокруг 109-110, даже где-то в душе (глубоко правда :girl_crazy:

) расстраиваться начала. Теперь циферка 100 уже вроде на горизонте замаячила. :blush2:

Tatik22

Смека писал(а):

А можно ведь неделю 4\3, вторую 3\4. Тогда получится. что к концу месяца количество белковых и овощных поровну. :yes4:

Татик, с отвесищем! :Bravo:

Видимо Луна все-таки руководит нами! :yes4:

хорошая мысль, надо подумать, спасибки! :air_kiss:

Нина47

Tatik22 писал(а):

сегодня минус 800, и это здорово. :tender:

Пойду чаю напьюсь!

Молодец, хороший отвесище!!! :mosking:

Tatik22

меню на сегодня ЧБ (день первый)
завтрак чай зел. с молоком
2-ой завтрак тоже чай и бутерброд: кусочек хлеба и ломтик сыра
обед курица в духовке в пакетике
полдник думаю сырники
ужин ~~останки~~ остатки курицы :girl_crazy:

не вижу места отрубям, но, может, в перекусе где-нибудь с кефиром схомячу
как то так :whistle2:

Tatik22

Нина47 писал(а):

Молодец, хороший отвесище!!! :mosking:

Спасибо, Нина! Это я твоими отвесами наверно вдохновилась! :Rose:

gattta

Таня, поздравляю с особо желанным отвесом! Умница!
:Bravo:

Фенхель только что попробовала. Щас отпишусь.

АннаК

Tatik22 писал(а):

сегодня минус 800, и это здорово. :tender:

Пойду чаю напьюсь!

Отвес СУПЕР! :Yahoo!:

Поздравляю! :Rose:

Melme

Таня! С отвесищем! Все организм готов к новым рывкам!

минус 45 буду ягодка опять

Кто сейчас на форуме