Дорвалась до компьютера, ура! )) Весь день ноилась чего-то , бегала, скакала. Прилетела домой, жрать охота!!! Пока раж был - наготовила, наваяла на завтра еды себе. Горбушу в духовке запекла. Хлеб замикроволновила, бисквиты испекла, творожком промазала. Потом решила перекусить дю-блином - он у меня отказался переворачиваться -испекла "комочки", которые промазала дю-сгущенкой, уффф ))) Ну а у вас чё там? Пойду в гости, готовьте чай )
Привет! Я сегодня опять на 55 торчу ) Подразнила сама себя 54-мя кг и все )) Я поняла - надо меньше тортиков на ночь жрать!! Но как это так сделать? Вечерком, когда дети уже уложены, полы помыты, собаки накормлены - самое то - сесть на кухоньке, и с чайком что-нибудь вкусненькое зажевать, побаловать себя...
Машк, утром дети почему-то спать не укладываются ))) Да и такая круговерти по утрам - где тут чаи-то распивать? А может тортики заменить обычным творожком, а?
Вот засада, понимаешь. А вечерний часй с курогрудью я как-то не очень себе представляю )) Ладно, поживем-увидим. Сегодня у меня: Завтрак - омлет с куроветчиной Второй завтрак: кусочек тортика )) Обед: горбуша запеченая с петрушкой Полдник: бутеры на дю-хлебе с говядиной и сыром 7% Ужин: курогрудь и никаких тортикофф!!!!!!!
МарияКа писал(а):Ну... многие и творог-то на утро советуют... Не знаю даже - мне самой утром не до чего
Творог на утро - деньги на ветер!!! Кальций усваивается только в темное время сутиок в кислой среде)))... То есть творог как раз таки надо вечером в виде суфле сладкого))))....
Это буквально мое второе "Я" 
И будет тебе Щастье! 
