закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 34

Re: Как я разъелась до 76 кг

31 мар 2011, 13:21

Dukanka писал(а):Ураааа! :Yahoo!:
Лед тронулся, господа присяжные заседатели! :D
Весы сегодня показали 57,6. И это я на полный желудок взвесилась!

Тааааак! Похоже нас уже 4-ро танцующих :lol:

Изображение

Что-то утро сегодня какое результативное??? Может это не с проста?? :twisted:


Re: Как я разъелась до 76 кг

31 мар 2011, 22:07

Dukanka писал(а):Ураааа! :Yahoo!:
Лед тронулся, господа присяжные заседатели! :D
Весы сегодня показали 57,6. И это я на полный желудок взвесилась!



От всей души - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :Rose:


Re: Как я разъелась до 76 кг

31 мар 2011, 23:06

Dukanka писал(а):Ураааа! :Yahoo!:
Лед тронулся, господа присяжные заседатели! :D
Весы сегодня показали 57,6. И это я на полный желудок взвесилась!



Молодец!

По твоей линеечке тебе осталось всего 100 гр. :wink:


Re: Как я разъелась до 76 кг

04 апр 2011, 17:06

Поздравляю :Rose: :Rose: Еще 100 грамм, а может быть и больше..
Рада за тебя!!!


Re: Как я разъелась до 76 кг

05 апр 2011, 12:24

А я уже дважды перешагнула за границы своей линеечки! :Yahoo!:


Re: Как я разъелась до 76 кг

05 апр 2011, 12:26

И какой сейчас вес?
Не хочешь остановиться?


Re: Как я разъелась до 76 кг

05 апр 2011, 12:30

Dukanka, и как дались эти два раза? На каком весе зависала? И сколько тебе Дюкан насчитал?


Re: Как я разъелась до 76 кг

05 апр 2011, 13:03

Дюкан мне насчитал 63,7. Я хотела досидеть до 60. Когда перешагнула 60, решила досидеть до 57.5. Сейчас у меня вес 56.7. Может до 55 дотяну… не знаю пока. :oops: Я ввожу в свой рацион постепенно те продукты, которые раньше не ела. Например, фруктовый йогурт с сахаром себе не позволяла раньше. Вот купила на днях, поставила в холодильник и периодически посматриваю на него. :D
Со следующей недели наверное перейду с чередования полностью на белково-овощные дни. :%)


Re: Как я разъелась до 76 кг

05 апр 2011, 13:07

Dukanka, вот это пример!!! -20 кг уже!!!!!!
Круто!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Ты мега-молодчина!!!!! :Rose:


Re: Как я разъелась до 76 кг

05 апр 2011, 13:10

Dukanka писал(а):Дюкан мне насчитал 63,7. Я хотела досидеть до 60. Когда перешагнула 60, решила досидеть до 57.5. Сейчас у меня вес 56.7. Может до 55 дотяну… не знаю пока. :oops: Я ввожу в свой рацион постепенно те продукты, которые раньше не ела. Например, фруктовый йогурт с сахаром себе не позволяла раньше. Вот купила на днях, поставила в холодильник и периодически посматриваю на него. :D
Со следующей недели наверное перейду с чередования полностью на белково-овощные дни. :%)


Но ты, если я все правильно помню, круиз продлевала? Я просто тоже больше хочу, вот теперь думаю, какую тактику избрать.


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 34