Стройнею вновь!!!)

[Lilusha]

всем привет
у меня безрадостные новости(( я умудрилась отравиться и попасть в больницу - в итоге сегодня меня выписали с весом 67,8
начинать все с начала...

Грустно...не то,что вес набежал, а то что в больницу Вес уйдет, куда он денется, удачи и здоровья

[braid]

Lilusha спасибо большое за поддержку - а то я прям разбита

какие вы с дочей молодцы!!

[Lilusha]

Да, Машуля почти на консолидации, так, дотягивает со мной до поездки на море (она на море, а я тут остаюсь на круизе)))) Правда мой утомленный гормональными неполадками организм отдает все накопленное непосильным трудом не так гладко как хотелось, но из графика пока не выходит Здоровья еще раз

[braid]

маша поздравляю!
а тебе сил - все получится!!

[braid]

моя новая линейка))

[NataliNatali]

braid, не расстраивайся! Вес быстро придет в норму, а ты не болей больше !
Все забываю тебе спасибо сказать за ссылку на упражнения, сейчас я дома, хочу попробовать позаниматься. А пиров я себе толком и не устраиваю, боязно чего-то .

[Ninel]

моя новая линейка))

ты хочешь все опять начать с Атаки!!!!!!!!???????? мож не надо??? мож со знающими посоветоваться??? мож хотя бы 4 дня...

[Dukanka]

А пиров я себе толком и не устраиваю, боязно чего-то .

Наташик, убила наповал! Как же устраиваешь? В этом же вся прелесть третьей фазы!!! Я уже себе по 2 пира устраиваю. Вес не возвращается!

[braid]

нинуша привет - знаешь, 6 дней я спокойно просижу - тк у меня чередование итак 5/5 было - так что не переживай спорт смогу только завтра начать- тк пока мой дом населен друзьями мужа -они тут готовят какие-то штуки для съемок клипа)))
а еще мне тут обещали подарить клубную карту в фитнес - так что как узнаю расписание в институте ( я еще в институт поступила))) пойду туда и приволоку новых упражнений

спасибо наташ) - не буду болеть
всегда пожалуйста
я когдаааа дойду до консолидации буду пить по вечерам винооо)))

[NataliNatali]

я когдаааа дойду до консолидации буду пить по вечерам винооо)))

Надеюсь, не литрами

Наташик, убила наповал! Как же устраиваешь? В этом же вся прелесть третьей фазы!!! Я уже себе по 2 пира устраиваю. Вес не возвращается!

Мне кажется, я уже отпировала свое. Правда, вот думаю иногда попировать, а потом как вспомню себя , жутко становится .