Грузите килограммы бочками! Фото стр.147,159

[Бусина-пампусина]

охренеть блин! это первый раз у тебя так???

Ну, до такой степени, что не помню, как упала, да, первый. Сама в шоке, Лер.
Еще бывало прям сильное головокружение, но я все это списывала на вегето-сосудистую дистонию, которая у меня всю жизнь была.
Но тут я реально перепугалась. Еще же муж вот-вот в больницу загремит, как-то не хотелось бы детей без обоих родителей оставлять...

Маш, ты там аккуратнее, не доведи себя до крайности, отвесы это хорошо, но не такими же темпами. Пусть организм побольше привыкнет. Мы же, начинающие, ровняемся на тебя. Береги себя.

Так я ничего специально для этих отвесов не делаю уже давно. Я нарушаю много, каждый день почти, честно говоря, понемногу. Могу съесть блин со сладкой начинкой, яблоки у детей таскаю, вчера шампусиком баловалась (не из-за него ли это состояние?), то каких-то хлопьев перехвачу, то еще что-то. По чуть-чуть, конечно. Но у меня вовсе не строгая диета, на самом деле, особенно последний месяц.
Просто порции становятся все меньше и меньше, но так у всех, не хочется много есть..

Машк... Ну ты это... Без фанатизма... Мож тебе с твоим темпом лучше на консе посидеть? Ты худеть и на ней будешь по любому. А организму полегче будет.

Да я уже тоже об этом думала, Маш. Может, оставить пару ЧБ в неделю, остальные БО... Хочется уже добить, чуть-чуть же осталось. Но да, видимо, надо так и делать, другого варианта я не вижу.
Хотя опять же, я иногда себе делаю 2 БО подряд, когда сил на ЧБ не хватает. Я вообще не фанатично следую рекомендациям ни разу.
У меня даже сахзам на фруктозе, и масло я добавляю по чайной ложке каждый день точно, иногда больше получается. 2 куска пиццы вчера съела))

Последний раз редактировалось Бусина-пампусина 12 дек 2012, 10:41, всего редактировалось 2 раз(а).

[МарияКа]

Короче, переходи на консю и не морочь себе голову... Тем более, действительно чуть-чуть тебе осталось, эти 3,5 кг ты и на ней добьешь быстренько

[Бусина-пампусина]

Короче, переходи на консю и не морочь себе голову... Тем более, действительно чуть-чуть тебе осталось, эти 3,5 кг ты и на ней добьешь быстренько

Так мне не 3,5, а до 70 хочется)) Столько на консе не скинуть при всем желании. Пока попробую несколько подряд БО делать, посмотрю, как пойдет.

[МарияКа]

Маш... Раз ты и так систематически нарушаешь (а это уже считай консо-график), при этом вес очень стремительно вниз падает, то как бы ниже 70 не укатилась! Так что даже не сомневайся, на консю тебе надо...

[Бусина-пампусина]

Маш... Раз ты и так систематически нарушаешь (а это уже считай консо-график), при этом вес очень стремительно вниз падает, то как бы ниже 70 не укатилась! Так что даже не сомневайся, на консю тебе надо...

Ну не совсем консо-график все же, Маш. Пиров у меня нет, и крахмалистые порциями я все ж не ем, так, могу перехватить пару макарошек)) И фрукты тоже не каждый день, а пару раз в неделю может по кусочку. Пойду съем яблоко.
Завтра догонится мой шампусик и сладкий чай, и будет мне привес в полтора кг))

[МарияКа]

Да. Но! При таком режиме вес у тебя слишком стремительно падает. Ты ж сама видишь... А здоровье нам всего дороже. Поэтому, если ты выйдешь на полноценную консю, вес падать продолжит все равно, просто более плавно и комфортно для организма

[Бусина-пампусина]

Да. Но! При таком режиме вес у тебя слишком стремительно падает. Ты ж сама видишь... А здоровье нам всего дороже. Поэтому, если ты выйдешь на полноценную консю, вес падать продолжит все равно, просто более плавно и комфортно для организма

А если нет? Представляешь, каково будет возвращаться на круиз после конси?
Но в целом ты права, конечно. Добью до 75 и отправлюсь на заслуженную консю, факт. А сегодня-завтра буду питаться овощами.

[МарияКа]

Вот и правильно... Хотя я б не рисковала, сразу бы пошла на нее... Раз такие уже тревожные проявления Мож, тебе витаминов дополнительно еще каких попить? Группы В, например.

[Бусина-пампусина]

Вот и правильно... Хотя я б не рисковала, сразу бы пошла на нее... Раз такие уже тревожные проявления Мож, тебе витаминов дополнительно еще каких попить? Группы В, например.

Тут дело еще в том, что я вовсе не уверена, что такие проявления от диеты. Я ж все еще болею до кучи, тоже организм ослаблен до ужаса. Плюс вся эта история с мужем... внешне я спокойна, но на самом деле, переживаю дико, конечно. Тоже стресс. Я так думаю, что тут все в кучу одно на другое наложилось.

[МарияКа]

Тоже возможно вполне, Маш... От стрессов, кстати, многие сильно вес скидывают очень А у тебя еще и диета до кучи, и болезни... Конечно, охренел организм от всего и сразу. Но это еще один довыд в пользу конси, как мне кажется... Хоть где-то помощь организм получит (хоть в виде углей и фрукта), и получшает ему В общем, решать тебе, конечно, и здоровье тоже твое... Ну а я так, свое мнение просто озвучила В любом случае, восстанавливайся-поправляйся от всех недугов скорее, и стрессы пусть исчезнут нафих все!