закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Re: Дневничок Улуны

12 дек 2012, 11:15

Лена, привет)
Холодина у тебя какая, я бы в такую погоду даже из дома не вышла)
Молодец, что родив деток и поправившись не опустила руки, а предпринимаешь попытки к похудению) Эта попытка обязательно будет удачная)


Re: Дневничок Улуны

12 дек 2012, 13:19

Улуна писал(а):Доброго утра всем. У нас сегодня холодно - 32 с утра было, но так солнечно сейчас, аж слепит. У меня настроение наипрекраснейшее, впереди 2 выходных, а это так здорово когда работаешь по сменам, а еще у меня отвес - 800 грамм, видать все таки селедка воду долго держала. :Yahoo!:



Леночка, приветик! Поздравляю с отвесиком! :Rose:


Re: Дневничок Улуны

12 дек 2012, 14:35

Ну вот видишь всё хорошо ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :drinks: Изображение


Re: Дневничок Улуны

12 дек 2012, 20:13

Хороший отвесище!!! Поздравляю!!! :Bravo:


Re: Дневничок Улуны

13 дек 2012, 06:01

Спасибо девочки за поддержку, Что то мой "застой" видимо тронулся, несмотря на КД сегодня еще минус 600 грамм. Это радует.


Re: Дневничок Улуны

13 дек 2012, 06:29

Ты супер :friends: Изображение


Re: Дневничок Улуны

13 дек 2012, 09:58

Леночка привет! Я с ответным визитом :Rose:
С отвесиками и хорошим стартом тебя!
Если будут застои на этот случай измерь себя - обычно бывает вес стоит а объемы уходят (ну это так, успокоиться чтобы и не сорваться)
Ну и холодно у вас, у нас тольо вот минус на улице появился, на той неделе еще +9 было :scratch_one-s_head:


Re: Дневничок Улуны

13 дек 2012, 11:21

Катя, повезло вам, а у нас дети третий день до 9 класса не учатся.
Да, забыла написать вчерашнее меню:
1 завтрак - йогурт, чай (на работе)
2 завтрак - куриная грудка копченая, половина помидорки, чай
обед - шурпа с мясом
ужин - куриная печень жареная, баклажаны с чесноком, шоколадка, чай
1,5 литра воды за день (2 не получилось)


Re: Дневничок Улуны

13 дек 2012, 11:56

Улуна писал(а):Спасибо девочки за поддержку, Что то мой "застой" видимо тронулся, несмотря на КД сегодня еще минус 600 грамм. Это радует.


Приветик, Ленуся! Поздравляю тебя с отвесом! Хорошо идешь!
Что такое шурпа с мясом? :blush2:
Изображение


Re: Дневничок Улуны

13 дек 2012, 12:11

+1
тоже не готовила такое, в диетическом варианте. Рецепт плиз и фото если можно :blush2:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7