закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 129

Re: Попытка - не пытка :)

02 авг 2011, 07:53

эх, пойду себе мимо-юбку сошью :mosking: А то муж сделал замечание - "Чтой-то вы, дорогая жена, мини не носите? "
Тут и повод подоспел - завтра день рождения у свекра. Хоть и мини - а все какая-то радость для души в виде обновки. :mosking:


Re: Попытка - не пытка :)

02 авг 2011, 09:23

Нади, радуюсь за тебя :party: , а еще мне нравится, что супруг хочет тебя в мини видеть :good: :good: :good: :good: :good: !!! Молодец!!! Вот это и есть самая лучшая поддержка и показатель процесса :friends: :friends: :friends: ! Ты только у свекра ничего лишнего не ешь, пожалуйста :O: !


Re: Попытка - не пытка :)

02 авг 2011, 09:52

Наташа, я постараюсь :yes4: правда придется сделать два БО (сегодня и завтра), ну и потом два ЧБ. Ничего, организму только на пользу пойдет смена чередования на разок :mosking:


Re: Попытка - не пытка :)

03 авг 2011, 05:34

Ну что ж! Вес с утра - 64,9! А это значит, что можно переходить на этап закрепления :mosking: а сегодняшний день рождения свекра считать пиром :taunt: как раз завтра получится белковый четверг!

Но уж нет, поплаваю до конца недели в круизе - а с новой недели буду знакомиться с новыми правилами своей жизни на этапе консолидации (если, конечно, не прибавлю два кэгэ) :blush2:

Ах, да. Сегодня второй БО
Завтрак - яичница с помидорами
Обед - курица с бульоном
Ужин - перед ним отруби, потом что дадут :mosking: хотя свекровь в курсе моей диеты, да и меню у нее в большинстве случаев подходящее: курица, рыба и овощи (картошку откладываем)


Re: Попытка - не пытка :)

03 авг 2011, 07:16

Нади, :party: поздравляю тебя!!!!!!
Не набирай на празднике лишнего, оно нам не надо!!!!!!!!!!!!!!! :acute:


Re: Попытка - не пытка :)

03 авг 2011, 07:25

нет-нет, Натали, что ты! Буду стараться выбирать из предложенных блюд исключительно разрешенное! :take_example: мимо-юбка будет меня контролировать :mosking:


Re: Попытка - не пытка :)

03 авг 2011, 09:12

Нади, жду твоего фото в сексоюбке!!!! :good3: :girl_in_love:


Re: Попытка - не пытка :)

03 авг 2011, 11:48

Кстати да... надо бы сфотографироваться уже - для истории :yes4: 15 кг долой... А-а-а-а-ачуметь :Yahoo!:


Re: Попытка - не пытка :)

03 авг 2011, 11:50

Обязательно в новой юбке!!! Хотим посмотреть, чем супруга порадовала :wink3: !


Re: Попытка - не пытка :)

04 авг 2011, 06:42

Ну что ж, вчерашнее застолье прилепило ко мне 700 грамм. Бывало и хуже :mosking: каюсь - ела арбуз, дыню, виноград. Остальное только разрешенное - курица, рыба, помидоры, огурцы, грибы.

Сегодня ЧБ
Завтрак - хлебушек с кефиром
Обед - белый салат, бульон
Ужин - печень, тушеная в молоке.


Ответить

1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 129