Заметки на полях

Нина47

Metelica писал(а):

ура ура сегодня полгода дюкановской жизни
на весах 64 за месяц 0
ог 84
под хрудтю 80
талия 70
бедра 84
что имеем в сумме вернее в минусе пока сказать не могу .. .вечером подниму записи и посчитаю
вчера забрала переюшитый пух и брюки.... я терь прИкрасная Маркиза ))))))
наконец то есть фотки
в выходные сделаю калаж из того что было и что стало.
А вообще я считаю что я МОЛОДЕЦ ))))

себя не похвалишь, как говорится .....

С юбилеем!!!
Ты молодец!!! Классно выглядишь!!!

Metelica

я то действительно молодец
каким образом измерялась утром до сих пор не понятно... ошибица на 10 см.. толи с просоня то ли приснилось ))))))

Madina76

Metelica писал(а):

я то действительно молодец
каким образом измерялась утром до сих пор не понятно... ошибица на 10 см.. толи с просоня то ли приснилось ))))))

мечты мечты)))))) может сантиметр деформировался))) или другой стороной меряла

Metelica

помечтали и будет ))))
хотя 84 в бедрах это по моему не добор... уж лучше 96

сегодня БО первый
затрак рулет и кофе с молоком (кстасти смазывала я его кремом из шоколадных конфет... сделала его чуть по жижи.... и добавила пару капель коньячного ароматизатора) ммммм утро было коньячношоколадновкусное!!!!

второй завтрак отрубной кефир
обед жаркое из курицы с овощами (кабачок, перец, морковь, лук)
полдник возможно творог
ужин йогурт

всех с пятницей )))))

Madina76

Metelica писал(а):

помечтали и будет ))))
хотя 84 в бедрах это по моему не добор... уж лучше 96

сегодня БО первый
затрак рулет и кофе с молоком (кстасти смазывала я его кремом из шоколадных конфет... сделала его чуть по жижи.... и добавила пару капель коньячного ароматизатора) ммммм утро было коньячношоколадновкусное!!!!

у меня ромовый ароматизатор))))) тоже в шоколад капаю))))