закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

15 дек 2012, 20:49

Ой, расскажи подробней про курогрудь с чесноком и имбирем, пожалуйста! Я, правда, и просто вареную могу стрескать, но хочется каких-нибудь изысков, вот!


Re: минус 45 буду ягодка опять

15 дек 2012, 21:30

С отвесом.))
Как тебя почитаю так жрать хочу.))


Re: минус 45 буду ягодка опять

16 дек 2012, 06:33

:blush2: Я тоже...


Re: минус 45 буду ягодка опять

16 дек 2012, 08:04

с утра минус 500 гр :ok:
Пошла пить кофе Изображение


Re: минус 45 буду ягодка опять

16 дек 2012, 08:06

Леди писал(а):С отвесом.))
Как тебя почитаю так жрать хочу.))

Во! Присоединяюсь! :mosking:


Re: минус 45 буду ягодка опять

16 дек 2012, 08:49

Assya писал(а):
Леди писал(а):С отвесом.))
Как тебя почитаю так жрать хочу.))

Во! Присоединяюсь! :mosking:

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Re: минус 45 буду ягодка опять

16 дек 2012, 08:55

меню на сегодня БО (день последний, завтра ЧБ)
завтрак кофе с молоком
2-ой завтрак бутерброд: дю-хлеб+индейка и чай
обед капуста тушеная в мульте и остатки хлеба
полдник кефир
ужин остатки капусты тушеной с чем-нибудь мясным
как то так :whistle2:
Всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

16 дек 2012, 08:58

Изображение

Удачи!!!


Re: минус 45 буду ягодка опять

16 дек 2012, 08:58

laraB7 писал(а):Ой, расскажи подробней про курогрудь с чесноком и имбирем, пожалуйста! Я, правда, и просто вареную могу стрескать, но хочется каких-нибудь изысков, вот!

Да и нет никаких изысков-просто мелко режешь имбирь и чеснок, обжариваешь, потом кидаешь в эту красоту нарезанную курогрудь, накрываешь крышкой, пару раз мешаешь-если все это на сильном огне-то за 5 минут все готово-часто выручает, когда хочется быстро и ароматно :good3: :good3: :good3:


Re: минус 45 буду ягодка опять

16 дек 2012, 08:59

МонаМурр писал(а):Удачи!!!

Спасибки! Тебе тоже! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Ответить

1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 338