Я не на диете! Я сменила образ жизни!

[Belo4ka 85]

Машунь, поздравляю!

Мне худеть????? Да вы что, во мне же 50 кг веса, остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!!!!! И лет мне 18, остальное- СТАЖ и ОПЫТ!!!!

Виточка, приветик!
Вот это рассмешила)))
То что мне 18, так это уж точно))) И опыта уж очень мнооого....

[Musya]

Закрепилась на троечке, увидела уже уголок двоечки) ура) за неделю вернулась к линеечке и ушла от нее в минус на 1 200 Чередование 4/4, думаю, отчасти и это помогает) Завтра баня, после новогодних праздников спортзал! тьфу-тьфу)
Всех обнимаю!

[irisha]

Закрепилась на троечке, увидела уже уголок двоечки) ура) за неделю вернулась к линеечке и ушла от нее в минус на 1 200 Чередование 4/4, думаю, отчасти и это помогает) Завтра баня, после новогодних праздников спортзал! тьфу-тьфу)
Всех обнимаю!

Маша, привет! Пока я тебе сейчас в личке поздравления с троечкой писала, а у тебя уже двоечка появилась))) Какая ты молодчина Давай, на этой же волне продолжай получать результат. На сам Новый год расслабишься, а потом все-таки добьешь его. Я уже после праздников возьмусь по-серьезному.

[Musya]

Ириш) спасибо на добром слове)) да, я надеюсь, что это не случайный минус) полгода я топталась на месте, и не сомневалась, что не брошу диету и добьюсь результата) Конечно, на Новым Год прибавлю)))) но поэтому и прилагаю сейчас усилия, чтобы не хвататься потом за голову) И после праздников я отрегулирую и режим свой, и физнагрузки) Думаю, к весне успею добиться хотя бы 75 кг) и буду выглядеть при этом на 65) вот посмотришь))) давай, настраивайся тоже на продолжение!

[Belo4ka 85]

Машенька, приветик!
Поздравляю тебя с долгожданным отвесиком.
Вот это ты молодчинка!!!! Такой шикарный результат)))

[Musya]

Плюсанула...... но к прежним застойным цифрам не вернулась, к счастью) пошел снег, потеплело, буду теперь гулять) все будет хорошо!

[Musya]

Кстати, вполне возможно, что победить застой мне помог яблочный уксус) я его пью-таки уже дней 10) натощак.

[irisha]

Кстати, вполне возможно, что победить застой мне помог яблочный уксус) я его пью-таки уже дней 10) натощак.

Привет, Маша! Твоя киска на линеечке скоро запрыгнет на весы, а это еще раз подтверждает - процесс идет!! Маша, если тебе уксус идет то очень хорошо, может действительно он тебе помог сдвинуть застой. Но все равно, последи за реакцией организма, лишняя кислота тоже ни к чему организму, баланс нужен во всем.

[Musya]

Кстати, вполне возможно, что победить застой мне помог яблочный уксус) я его пью-таки уже дней 10) натощак.

Привет, Маша! Твоя киска на линеечке скоро запрыгнет на весы, а это еще раз подтверждает - процесс идет!! Маша, если тебе уксус идет то очень хорошо, может действительно он тебе помог сдвинуть застой. Но все равно, последи за реакцией организма, лишняя кислота тоже ни к чему организму, баланс нужен во всем.

Ириш, процесс идет даже при застое) Уксус пью осторожно, прислушиваюсь к себе) Конечно, хочется побыстрее! Но катастрофы уже нет) год назад вот был ужас) и вспоминаю его сейчас тоже с ужасом))) как я могла так распуститься??? не понимаю....

[irisha]

Все это позади, а все хорошее впереди