закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 271

Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 14:02

Сонь, с отвесом! :ok:


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 17:25

Tatik22 писал(а):С отвесищем! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

Спасибо,Танечка... :Rose: :Rose: :Rose: отвесом таки это назвать сложно...но все таки приблизилась к своим прежним показателям после вчерашнего то сюрприза. :mosking: :mosking: :mosking:


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 17:30

Tatik22 писал(а):а соевый соус есть и без сахара :blush2:

Да вот ни как не соизволю купить...пользуюсь им редко и купить все время забываю.Вот в субботу в Стокман заскочу опосля работу...гляну что там за соуса...на бумажку уже записала...а то так памяти совсем нет... :mosking:


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 17:33

Леди писал(а):С отвесищем, Соф!))

Спасибо.Жень... :Rose: Всех тут переплюнула :blush2:,судя по прочитанным мною дневникам... :mosking: :mosking: :mosking:
Плюсанула,так плюсанула...отвесила,так отвесила...чего ж мелочиться то!? :mosking: :mosking: :mosking:


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 17:34

mariagr писал(а):Сонь, с отвесом! :ok:

Спасибо,Машенька. :blush2:


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 21:39

Софья, поздравляю, классный отвес! :good:


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 21:47

Всем привет! Меня зовут Стелла. Вот и я на пути к совершенству!:))))
Мне 44 года. Отъелась до 98 кг при росте 172. :scratch_one-s_head:
Очень-очень хочу опять быть стройной и молодой!:)
В мае будет 45.... Может не ягодкой, но и бабой не хочу быть!:)


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 22:50

Cricri писал(а):Софья, поздравляю, классный отвес! :good:

Спасибо,Кристина :Rose: рада видеть тебя...не хондри...все будет хорошо... :Yahoo!:


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 22:52

stellasav писал(а):Всем привет! Меня зовут Стелла. Вот и я на пути к совершенству!:))))
Мне 44 года. Отъелась до 98 кг при росте 172. :scratch_one-s_head:
Очень-очень хочу опять быть стройной и молодой!:)
В мае будет 45.... Может не ягодкой, но и бабой не хочу быть!:)

Привет Стелла...Присоединяйся в нашу компанию. :yes4:


Re: Принимайте и меня ...

20 дек 2012, 23:17

Отчет за сегодня.
День БО.
Завтрак:кофе с молоком+2 Дюбутерброда с форелью.
Обед:лосось под маринадом +2 кусочка Дюхлеба.
Полдник:салатик:огурец+помидорка+болгарский перчик+стебель сельдерея+зелень+половинка головки красной луковицы заправленный ложкой маслица горчицей и бальзамическим уксусом.
Ужин:рулет куриный с печеночным паштетом.
Общей жидкости выпито было более двух литров.
Ходила на улицу сегодня...вроде как погулять-походить...но холодина такая,что шибко не разгонешся. :mosking: :mosking: :mosking:
Варила снова сыр...мой последний последний сыр был совершенно не удачным...старалась избежать прошлых ошибок...если в прошлый раз у меня он получился мягким мягким...что даже как то отталкивало от него,то на этот раз он получился супер твердым...Пармезан не больше не меньше...в общем повар видимо я еще тот... :mosking: :mosking: :mosking:
А еще я сегодня варила варение из тыквы...что получилось пока не знаю...но выглядит очень даже ничего...
Завтра работаю...неохота до жути...да еще и по такому морозу...но как говориться надо...ничего не попишешь...последнии дни моего тунеядства...с января все мои отпуска и отгулы заканчиваються и начинается самая натуральная пахота...сутки через двое,сутки через сутки и двое суток подряд...надо будет голову поломать как мне с едой быть на два то дня...чтоб не надорваться... :mosking: :mosking: :mosking:


Ответить

1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 271