Молодец! Я же все время тебе говорю - это все твое очень правильное меню. Рада за тебя, Мариночка, очень-очень.

Мариша, умница! Уже -5 кг! Надеюсь весы продолжат тебя радовать

Спасибо, Ленусь! Да просто странно скидываю.. на атаке еле еле, а сейчас поперло, но это не может не радовать!



Приветик, Леночка! Спасибо огромное, сама очень рада!



Спасибо, Ариш! Я стараюсь За тобой тоже слежу и взаимно за тебя рада!



Спасибо, Кристиночка! 4,7гр если быть точнее, до пятерки еще не дотянула)))

Сделала себе на завтра печеночные оладушки. Сегодня тоже не удержалась немножко потрескала мне очень нравится и хватает на несколько раз.

Мммм-ням-ням,вкусняшки!!!

Насчёт витамин, нам обязательно нужны витамины Б-группы.[/quote]

А можно конкретней про витаминчики, название? )[/quote]
Мариночка, поздравляю Вас с первым отвесом. Меня зовут Татьяна.
Насчет витаминов попробуйте "Алфавит". Он содержит все необходимые нам витамины и микроэлементы.
С сбросила 28 кг. Сначала была 90 кг., а через два месяца диеты стала 65 кг. , сейчас 61 кг. Успехов и побольше уверенности. Все у Вас получится.

А можно конкретней про витаминчики, название? )[/quote]
Мариночка, поздравляю Вас с первым отвесом. Меня зовут Татьяна.
Насчет витаминов попробуйте "Алфавит". Он содержит все необходимые нам витамины и микроэлементы.
С сбросила 28 кг. Сначала была 90 кг., а через два месяца диеты стала 65 кг. , сейчас 61 кг. Успехов и побольше уверенности. Все у Вас получится.[/quote]

Сбросить 25 кг за 2 месяца? Такое разве возможно естественным путем?

25 кг даже если возможно, то думаю вредно. Да и кожа наверное не успеет в себя прийти. За совет с витаминами, спасибо. Уже купила Супрадин.

Мариша, ты права, мне мой врач говорил, что без вреда здоровью, коже и конечно же внутренним органам, можно худеть не более 4 кг в месяц максимум ... поэтому я и выбрала дюкана ... он же примерно так и пишет, что должно уходить по 1 кг за 7-10 дней ... после прочитанного комменоария задумалась ...

Мариша, а можно рецепт оладушек?