закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 68

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 05:36

Да.... мало гемора с графиком работы было, так теперь еще и кормиться только в столовой... Алин, в таких заведениях лучше брать мясо куском :yes4:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 06:48

Ну ежели столовая хорошая, там тоже можно найти нужные блюда...
Алин, а с собой в столовую никак нельзя принести?


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 07:07

Вот сегодня все и буду разведывать... Столовая буржуйская, цены соответствуюшие... А качество - это выявлено вчерашним обсуждением - не нравится ни кому... Мы там раньше пробегом бывали, иногда ели...
Все хотят таскать свою еду :mosking:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 07:08

06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8 БО
10.11.2012 - 66,7 ЧБ
11.11.2012 - 66,5 БО
12.11.2012 - 66,1 ЧБ
13.11.2012 - 66,0 БО
14.11.2012 - 65,7 ЧБ
15.11.2012 - 65,3 БО
16.11.2012 - 65,1 ЧБ
17.11.2012 - 64,7 БО
18.11.2012 - 64,7 ЧБ
19.11.2012 - 64,5 БО
20.11.2012 - 64,8 БО
21.11.2012 - 65,1 ЧБ
22.11.2012 - 64,5 ЧБ
23.11.3012 - 64,2 БО
24.11.2012 - 63,7 БО
25.11.2012 - 63,7 ЧБ
26.11.2012 - 63,7 ЧБ
27.11.2012 - 63,7 БО
28.11.2012 - 63,7 БО
29.11.2012 - не взвешивалась, ЧБ
30.11.2012 - 63,7 ЧБ
01.12.2012 - 63,6 БО с нарушениями
02.12.2012 - не взвешивалась, БО с нарушениями
03.12.2012 - 65,1 БО
04.12.2012 - 65,1 БО
05.12.2012 - 64,1 ЧБ
06.12.2012 - 63,7 ЧБ
07.12.2012 - 63,2 БО
08.12.2012 - 63,2 БО
09.12.2012 - 63,2 ЧБ
10.12.2012 - 63,2 ЧБ
11.12.2012 - 62,9 БО
12.12.2012 - не взвешивалась, БО
13.12.2012 - 63,4 ЧБ
14.12.2012 - 63,8 ЧБ
15.12.2012 - 63,3 БО
16.12.2012 - 63,2 БО
17.12.2012 - 63,2 ЧБ
18.12.2012 - 62,6 ЧБ
19.12.2012 - 62,6 БО
20.12.2012 - 62,6 БО
21.12.2012 - 62,6 ЧБ
22.12.2012 - 62,6 ЧБ
23.12.2012 - 62,6 БО
24.12.2012 - 62,6 БО
25.12.2012 - 62,6 ЧБ


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 07:24

Меню на сегодня:
Завтрак:
Карпачо из курицы
Перекус:
Творожная запеканка
Обед:
Куриный суп-пюре
Рыбка 150 гр
Перекус:
Бутеры (дюхлеб и плавленый сыр)
Перекус:
Йогурт
Перекус:
Творожная запеканка
Ужин:
Индюшачьи тефтели в томатном соусе - 4 шт
Перекус:
Кефир со специями
Последний раз редактировалось Ally 25 дек 2012, 20:03, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 07:25

Все-таки взяла с собой на перекусы кое-что... Может получится слопать :smile3:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 12:23

Так, пока все не так уж и плохо, кофе-чай уже пила, даже кусочек запеканки творожной съела. :smile3: Осталось разведать столовую...


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 16:31

Алинка, давай отвешивать уже :yes4: Мне тож надо :mosking:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 19:40

МарияКа писал(а):Алинка, давай отвешивать уже :yes4: Мне тож надо :mosking:

Да, Машунь, надо! :friends: Давай завтра резко отвесим, договорились? :wink3: :mosking:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

25 дек 2012, 19:46

Сходила я сегодня в столовую, слопала две порции того что именовалось треской - суммарно 150 гр и куриный суп-пюре, который был больше похож на рыбный, по вкусу там была рыба и вода :mosking:
Перекусы на рабочем месте вроде нормально идут, чай пить тоже можно. Я сегодня кружек 5 выдула, там прохладно и я еще, кажется, заболеваю... :( Сейчас буду лечиться проверенным средством, мама делала :blush2: Нам его нельзя, но заболеть под НГ я не хочу...


Ответить

1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 68