всем доброго утра и хороших отвесов, ну и настроения позитивного ,))))))
всегда ваша.... золотая чаша ))))

итак вес меньше чем 61 но больше 60 )))
механика
блин до заветных 58 чуть меньше 3 кило
как мне усе это нравится. ... это ли не счастье )))))
сегодня второй ЧБ
завтрак кофе и йогурт
второй завтрак кофе
обед курокотлеты
полдник творогужин кефир

из упражнений прогулка псом и согревающие движения )))))
всех лю!! хорошего дня и отличного настроения!!!!!
конец света то пережили ))))))

Я так понимаю, что тебя можно с отвесом поздравить? Немного загадочно ты написала меньше 61, больше 60. ? Всё-равно молодец!!!!

Нин, у меня весы механические,я не могу отслеживать граммы, вижу что стрелка между... а сколько не понятно...
но все равно спасибо за поздравления ))))

доброе утро СТРАНА!!?!

первый бо
завтрак кофе, блин йогурт
обед помидор, курица
полдник перец
ужин салат капуста морковь

пы.сы. хочу на свидание со всеми вытекающими последствиями .... цветы, конф. . можно без конфет... комплименты, поцелуи под луной. .... а а а а правда )))))) хочу

второй бо
завтрак кофе
второй завтрак отрубной йогурт
обед минтай и стручковая фасоль
полдник
ужин кефир

сегодня еще один бо, потому что на работе корпаратив, постараюсь продержаться
завтрак кофе, блин, йогурт
обед творог
ужин овощи и мясо )))

Аленочкина, с наступающим!!!

Аленушка, С НОВЫМ ГОДОМ!!!

ДАМЫ И ГОСПОДА!!!!!!
С НАСТУПИВШИМ!!!!! 13НАДЦАТЫМ


В частости меня было действительно круто, это и минусы в размерах, в весах, знакомства с новыми людьми, особенно с вами!!!! Победы, взлеты, разбитые коленки от падений, которые многому научили и сделали сильнее.
Хочу сказать всем вам СПАСИБО именно в 12ом я нашла всех вас, и именно с вами я теперь ДЮЙМОВОЧКА! толи еще будет ой-ой-ой

мне вчера сделали оболденный комплимент, мне сказали что у меня ноги круче чем у Насти Каменской (той, которая с Потапом)

а вот к стати и ноги ) не помню выкладывала или нет... но согласитесь... КЛЕВЫЕ