Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

[yuko4ka]

30.12.12. День 14

Всем привет. Вес сегодня 80,5. Связываю с тем, что поздно покушала. Корпоратив прошел на ура, запрещенного ничего не кушала, но шампанского все-таки выпила.
Как девчонки с работы ходили вокруг моего брауни, это надо было видеть. Недоверчиво косились, спрашивали, из чего это. Одна сказала, что как-то попробовала отруби и это гадость. =) Не знаю, с чего это, мне они понравились лично.
После корпоратива собиралась уже домой, созвонилась с мч, а нас друг позвал в кафе посидеть. Кушать пришлось там. Выбрать было особо не из чего - салаты все с картошкой (у меня еще и ЧБ день был), мясо по большей части либо свинина, либо с сыром и майонезом. Задумалась, что же люди едят. =) Нашла себе шашлык из куриного филе. На гарнир была картошка фри, не притронулась. Еще было два убогоньких кусочка помидорки и лук красный маринованный, тоже малость. Вот их съела, сославшись на то, что 00:00 уже было и это будет началом БО дня.
В общем, вышли с малыми потерями. Сегодня БО день. Завтракаю чаем и йогуртом. Дальше посмотрим.

Последний раз редактировалось yuko4ka 09 янв 2013, 19:22, всего редактировалось 1 раз.

[Kanzia]

Всем привет. Вес сегодня 80,5. Связываю с тем, что поздно покушала. Корпоратив прошел на ура, запрещенного ничего не кушала, но шампанского все-таки выпила.
Как девчонки с работы ходили вокруг моего брауни, это надо было видеть. Недоверчиво косились, спрашивали, из чего это. Одна сказала, что как-то попробовала отруби и это гадость. =) Не знаю, с чего это, мне они понравились лично.
После корпоратива собиралась уже домой, созвонилась с мч, а нас друг позвал в кафе посидеть. Кушать пришлось там. Выбрать было особо не из чего - салаты все с картошкой (у меня еще и ЧБ день был), мясо по большей части либо свинина, либо с сыром и майонезом. Задумалась, что же люди едят. =) Нашла себе шашлык из куриного филе. На гарнир была картошка фри, не притронулась. Еще было два убогоньких кусочка помидорки и лук красный маринованный, тоже малость. Вот их съела, сославшись на то, что 00:00 уже было и это будет началом БО дня.
В общем, вышли с малыми потерями. Сегодня БО день. Завтракаю чаем и йогуртом. Дальше посмотрим.

Сила воли!
Меня вот девченки звали в пятницу в ресторан- не пошла... побоялась))))))

[yuko4ka]

Всем привет. Вес сегодня 80,5. Связываю с тем, что поздно покушала. Корпоратив прошел на ура, запрещенного ничего не кушала, но шампанского все-таки выпила.
Как девчонки с работы ходили вокруг моего брауни, это надо было видеть. Недоверчиво косились, спрашивали, из чего это. Одна сказала, что как-то попробовала отруби и это гадость. =) Не знаю, с чего это, мне они понравились лично.
После корпоратива собиралась уже домой, созвонилась с мч, а нас друг позвал в кафе посидеть. Кушать пришлось там. Выбрать было особо не из чего - салаты все с картошкой (у меня еще и ЧБ день был), мясо по большей части либо свинина, либо с сыром и майонезом. Задумалась, что же люди едят. =) Нашла себе шашлык из куриного филе. На гарнир была картошка фри, не притронулась. Еще было два убогоньких кусочка помидорки и лук красный маринованный, тоже малость. Вот их съела, сославшись на то, что 00:00 уже было и это будет началом БО дня.
В общем, вышли с малыми потерями. Сегодня БО день. Завтракаю чаем и йогуртом. Дальше посмотрим.

Сила воли!
Меня вот девченки звали в пятницу в ресторан- не пошла... побоялась))))))

Сила воли была бы, если б и алкоголь не пила. =) Хотя я немножко, и потом запивала чаем все.
Знаешь, я считаю, что если диета ограничивает твое движение и общение с другими людьми - это плохая диета. Я знаю, что когда сидишь на всяких "скушай одно яблоко на завтрак,100гр вареной курицы на обед и кефир на ужин", то дома запираешься, лишь бы никому ничего не объяснять и не сорваться на еду. Наша диета хороша тем, что в кафе все равно можно найти хоть что-то, что нам подходит. Тебе не обязательно даже говорить, что ты на диете. Единственное, конечно, что лучше ходить в БО дни, чтоб не только мясо есть, а и овощи можно было.

[Kanzia]

Всем привет. Вес сегодня 80,5. Связываю с тем, что поздно покушала. Корпоратив прошел на ура, запрещенного ничего не кушала, но шампанского все-таки выпила.
Как девчонки с работы ходили вокруг моего брауни, это надо было видеть. Недоверчиво косились, спрашивали, из чего это. Одна сказала, что как-то попробовала отруби и это гадость. =) Не знаю, с чего это, мне они понравились лично.
После корпоратива собиралась уже домой, созвонилась с мч, а нас друг позвал в кафе посидеть. Кушать пришлось там. Выбрать было особо не из чего - салаты все с картошкой (у меня еще и ЧБ день был), мясо по большей части либо свинина, либо с сыром и майонезом. Задумалась, что же люди едят. =) Нашла себе шашлык из куриного филе. На гарнир была картошка фри, не притронулась. Еще было два убогоньких кусочка помидорки и лук красный маринованный, тоже малость. Вот их съела, сославшись на то, что 00:00 уже было и это будет началом БО дня.
В общем, вышли с малыми потерями. Сегодня БО день. Завтракаю чаем и йогуртом. Дальше посмотрим.

Сила воли!
Меня вот девченки звали в пятницу в ресторан- не пошла... побоялась))))))

Сила воли была бы, если б и алкоголь не пила. =) Хотя я немножко, и потом запивала чаем все.
Знаешь, я считаю, что если диета ограничивает твое движение и общение с другими людьми - это плохая диета. Я знаю, что когда сидишь на всяких "скушай одно яблоко на завтрак,100гр вареной курицы на обед и кефир на ужин", то дома запираешься, лишь бы никому ничего не объяснять и не сорваться на еду. Наша диета хороша тем, что в кафе все равно можно найти хоть что-то, что нам подходит. Тебе не обязательно даже говорить, что ты на диете. Единственное, конечно, что лучше ходить в БО дни, чтоб не только мясо есть, а и овощи можно было.

Наверно ты права. Никому не буду говорить. У нас девичник обычно проходит в рыбных ресторанах. Буду заказывать рыбко запеченую и все дела)))))))
Тяжелее с алкоголем.. Очень удивятся, что не пью... Кстати, не слишком я верю, что все дюкановцы не пьют вообще. Поменять образ жизни на 180 градусов - это слишком круто.

[yuko4ka]

Тяжелее с алкоголем.. Очень удивятся, что не пью... Кстати, не слишком я верю, что все дюкановцы не пьют вообще. Поменять образ жизни на 180 градусов - это слишком круто.

Да время от времени вижу сообщения, что девочки выпивают немного алкоголя. =) Так что не критично, но не желательно. =)

[Kanzia]

Тяжелее с алкоголем.. Очень удивятся, что не пью... Кстати, не слишком я верю, что все дюкановцы не пьют вообще. Поменять образ жизни на 180 градусов - это слишком круто.

Да время от времени вижу сообщения, что девочки выпивают немного алкоголя. =) Так что не критично, но не желательно. =)

Yes))))))))

[yuko4ka]

Знатный у меня выдался сегодня обед. Бульон с яйцом, рыбка с помидором. Сейчас полдник, мои сендвичи. =) На вечер и на завтра на день сделаю курочку с грибами, тушеную с йогуртом. =)
На НГ выбрала два салата по рецептам с сайта, один "Вкусняшка", другой творожный. Еще буду делать яйца, фаршированные рыбой консервированной. Мама мч сделает основным блюдом перцы фаршированные. Хлебушка еще сделать надо не забыть. А ей притащу еще шоколадных конфеток.

[форумчанка]

Юлечка,молодец,Выстояла!!! Я шампанского тоже выпила аж целый бокал,и не жалею.Оно было полусухим.На вес совершенно не повлияло.Нам теперь пережить новогодних гостей и все,будем дальше ДЮканить.

zimaa-403.gif

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[yuko4ka]

Юлечка,молодец,Выстояла!!! Я шампанского тоже выпила аж целый бокал,и не жалею.Оно было полусухим.На вес совершенно не повлияло.Нам теперь пережить новогодних гостей и все,будем дальше ДЮканить.

zimaa-403.gif

Спасибо! =) Ну мне с этим проще. С родными будут дю-продукты, т.к. я там не одна дюканю. Так что тут даже не встает вопроса, что кушать. =) А к друзьям поедем - я с собой мисочку салатика возьму, буду кушать свой. =)
Передумала насчет шампанского на НГ, пить буду немного, объясню, почему. Чтобы народ не докапывался, почему я не ем-не пью со всеми. А так - вроде сижу жую что-то, вроде шампанское пью - все нормально. =)

[yuko4ka]

Девочки, я к вам жаловаться. =( Знали бы вы, как я суши люблю. Иногда накрывает, хочется роллов. Но, поскольку риса нельзя, авакадо нельзя, сыра нельзя - то не заказываю. Тут сидим, мч говорит - Юля, давай закажем роллы? Блиииин, ему заказали, через час привезут. =( А я буду кушать курочку свою с грибами и помидором. Калифооорниюююю привезуууут. =(
Я вот что подумала, может сделать типа роллов без риса, вместо сыра взять творог Валио 0%, с огурцом, рыбой. Вроде должно что-то похожее получиться. Соус соевый можно нам, чуть-чуть васаби - и норм будет. =)