Всем здрасте . В Новый год с новыми привычками. Моя история набора веса- банальна: до замужества вес 48-50 кг, 15 лет назад. Потом рождение двух детей. Попытки сброса веса конечно же предпринимались. Даже и не знаю чем объяснить срывы и т.д. (можно конечно, но будет выглядеть не убедительно). В общем с сегоднешнего дня начинаю с 88 кило.

Альбинчик, привет!!!

У нас тут тепло и уютно Тебе понравится
Пы.сы. - у меня дочу Альбина зовут

Альбиночка!!! Очень рада,что присоединилась.Здесь так хорошо.Комфортно,уютно,а самое главное очень сытно.Заходи в гости ко всем.Общайся больше,хедей на здоровье.

Спасибо за поддержку. Иду намеченным планом

Сегодня утром мой отвес составил 2.3 кг . Как Вы думаете - это не много? До конца Атаки еще 3 дня.

Альбина не переживай.У тебя замечательный результат.В первые дни всегда уходит очень много воды.Твои результаты говорят о правельном соблюдении Атаки.
Так держать!!!

Приветик!вот заскочила познакомиться и поддержать.Я тут тоже совсем недавно.

Замечательный результат!!И мне кожется это совсем не плохо,значит водички многовато было.

катюша999, Привет Давай общаться и делиться рез-ми.
Сегодня на весах +800 гр, может связанно с запорами или отсутствием отрубей в рационе? (не кидайте тапками, так получилось что отрубей еще нет ). сегодня последний день Атаки .