закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 17:31 

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 22:22
Сообщений: 34
Откуда: Мурманская область

Не в сети
все вечер добрый!
за последнюю неделю минут 0,5 (итого за месяц - 4,5 кг)
девочки, всем удачных выходных :Rose:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 17:36 

Зарегистрирован: 01 авг 2011, 17:53
Сообщений: 15

Не в сети
Всем добрый вечер.За 5 дней атаки сбросила 2 кг.Завтра шестой день и в круиз. Читаю ваши отчёты и радуюсь за вас. У меня вопрос по линеечке. Как двигается бегунок. я не поняла.Нужно самой управлять и как? Успехов всем!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 18:20 

Зарегистрирован: 29 июн 2011, 14:53
Сообщений: 150

Не в сети
-1,5кг за недельку! я довольна :dance4:

_________________
Изображение

с 24.06 до 28.06 атака: -1,5кг
с 29.06 до 19.07 круиз: -7кг
с 20.08 до 06.09 отпуск: +3кг
с 07.09 до 20.09 круиз: -3кг
с 21.09 круиз: пока -0,5кг
наконец-то 65!!!!!!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 19:35
Сообщений: 222
Откуда: Израиль

Не в сети
Привет!
На атаке с 02.08, минус 1400 :ok:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=1089


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2011, 07:26
Сообщений: 35
Откуда: Кемеровская область

Не в сети
круиз с 1.08. за 5 дней - 800гр.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 20:36 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 21:07
Сообщений: 39
Откуда: СПб

Не в сети
-800 граммчиков!!!!Ура!
и на бедрах -2см! Ес!

_________________
Изображение
174 см, объем бедер 97(было107)

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 20:42 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 21:07
Сообщений: 39
Откуда: СПб

Не в сети
Девочки! Нас уже очень много! Мы все ОГРОМНЫЕ МОЛОДЦЫ!!!
Убедительная просьба, все отчеты давать с недельным отвесом в кг или граммах, т.к. девочкам, которые ведут таблички, трудно высчитывать ваши отвесы! Спасибо за понимание!

Пример: отвес за неделю -1,100
а далее все ваши мысли по этому поводу!
Спасибо Пьеру за диету!

_________________
Изображение
174 см, объем бедер 97(было107)

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2011, 19:53
Сообщений: 74
Откуда: Город на Неве

Не в сети
Галочка писал(а):
Всем добрый вечер.За 5 дней атаки сбросила 2 кг.Завтра шестой день и в круиз. Читаю ваши отчёты и радуюсь за вас. У меня вопрос по линеечке. Как двигается бегунок. я не поняла.Нужно самой управлять и как? Успехов всем!


Заходишь в центр пользователя, затем профиль, подпись и в ссылке находишь свой вес и меняешь его. Только ничего не удаляй там, а то работать не будет.

_________________
Изображение

24.07-27.07 Атака -2.6 кг (60.9)
Круиз:
28.07-4.08 - (59.9)
4.08-11.08 - (59.9)
11.08-19.08 - (60.8! Хорошо отдохнула)))
19.08-26.08 - (59.7)
27.08-02.09 - (59.4)
03.09-10.09 - (59.1)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 23:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2011, 22:01
Сообщений: 89

Не в сети
у меня +300(

_________________
Изображение
Дневники худеющих на

Изображение
Вот как можно похудеть с


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2011, 22:54 

Зарегистрирован: 21 июл 2011, 21:06
Сообщений: 21

Не в сети
Неделю на чередовании...Отвес -1,5 кг за неделю) Итого -6 кг за 3 недели))) Уррра!!! :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron