В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ.

Крыска

с почином тебя :Bravo:

tranquelle

ну это был не срыв, я на Дюкане с февраля, потом был застой три месяца, даже больше. Сходила с дистанции на два месяца, отдыхала. Потом начала с новыми силами, с новыми "добавками" в виде спорта) можно зайти в мои дневники)

Элина 1981

Крыска писал(а):

с почином тебя :Bravo:

Спасибки!

Элина 1981

За второй день атаки минус 600 гр. Вес 61,5.
Сегодня третий день атаки.
Делала физ.упражнения + ходьба 30 мин.

Элина 1981

За третий день атаки ушло всего 200 гр. Вес 61,3 .
Общий отвес за три дня атаки минус 2,5 кг.

yuko4ka

Неплохое начало!=)

Элина 1981

yuko4ka писал(а):

Неплохое начало!=)

Я смотрю у тебя тоже очень хорошо за атаку ушло.

yuko4ka

Элина 1981 писал(а):

yuko4ka писал(а):

Неплохое начало!=)

Я смотрю у тебя тоже очень хорошо за атаку ушло.

Это да, но у меня начальный вес намного больше, уходил легче. =) Удачи в похудении, и чтоб результат сохранился надолго! =)

Элина 1981

yuko4ka писал(а):

Элина 1981 писал(а):

yuko4ka писал(а):

Неплохое начало!=)

Я смотрю у тебя тоже очень хорошо за атаку ушло.

Это да, но у меня начальный вес намного больше, уходил легче. =) Удачи в похудении, и чтоб результат сохранился надолго! =)

Спасибо. И тебе удачи.

Элина 1981

За первый день круиза (ББ) ушло 200 гр.
Вес на сегодня 61,1 кг. Сегодня и завтра БО дни.

В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ.

Кто сейчас на форуме