Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

[yuko4ka]

Сегодняшнее утро порадовало отвесом законным - вчера ж ЧБ был, от НГ привеса осталось всего 200гр. За сегодняшний ЧБ день добью.
Завтракать буду бульоном с яйцом. Еще чай с конфетками. На обед уже взяла рыбку запеченную и йогурт. Вечером даже не думала, что буду кушать.

умница просто!
Юль,ты может знаешь какие ограничения на кр палочки и пепси лайт?

По книжке нет, но как пишут девочки - кр.палочки штук 8 в день, но их вообще не рекомендуют часто есть, ибо понапихано всякого. =) А пепси стакан где-то, тоже часто не стоит. Но иногда помогает не впихнуть в себя чего-нибудь. =)

[Kanzia]

Сегодняшнее утро порадовало отвесом законным - вчера ж ЧБ был, от НГ привеса осталось всего 200гр. За сегодняшний ЧБ день добью.
Завтракать буду бульоном с яйцом. Еще чай с конфетками. На обед уже взяла рыбку запеченную и йогурт. Вечером даже не думала, что буду кушать.

Юльчик - молодец! так держать!

Спасибо =) Лучше было бы, конечно, если бы привеса не было, но я понимаю, что так не бывает. =) Так что боремся упорно с этими кг-шками! =) У мамы мч к новому году было -10кг, она месяца полтора на Дюкане.

Юль, во-первых новый год, под который, как ни старайся, грехами обжорства обрастаешь как нечего делать! Прийдется у тела индульгенцию выкупать в виде ЧБ и усиленного спорта)))))
А во -вторых: каждый организм индивидуален. Так что не стоит гнаться за чужими успехами. Лучше стремиться к своим!

[форумчанка]

Юля,добрый день.А ты не пробовала кальмары маринованые.Я сегодня купила и немного схомячила на обед.Пошли на ура.На днях муж покупал треску горячего копчения,тоже привеса не дала.Сегодня первый раз капила пепси лайт.Так стаканчик опрокинула,частно скажу - душевненько.Сладенько и без калорий.
Удачи.

cveta-1202.gif

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[yuko4ka]

Сегодняшнее утро порадовало отвесом законным - вчера ж ЧБ был, от НГ привеса осталось всего 200гр. За сегодняшний ЧБ день добью.
Завтракать буду бульоном с яйцом. Еще чай с конфетками. На обед уже взяла рыбку запеченную и йогурт. Вечером даже не думала, что буду кушать.

Юльчик - молодец! так держать!

Спасибо =) Лучше было бы, конечно, если бы привеса не было, но я понимаю, что так не бывает. =) Так что боремся упорно с этими кг-шками! =) У мамы мч к новому году было -10кг, она месяца полтора на Дюкане.

Юль, во-первых новый год, под который, как ни старайся, грехами обжорства обрастаешь как нечего делать! Прийдется у тела индульгенцию выкупать в виде ЧБ и усиленного спорта)))))
А во -вторых: каждый организм индивидуален. Так что не стоит гнаться за чужими успехами. Лучше стремиться к своим!

Я не гонюсь за чужими результатами, она мне просто служит мотивацией, что худеет. =) Она же раньше меня начала.

[yuko4ka]

Юля,добрый день.А ты не пробовала кальмары маринованые.Я сегодня купила и немного схомячила на обед.Пошли на ура.На днях муж покупал треску горячего копчения,тоже привеса не дала.Сегодня первый раз капила пепси лайт.Так стаканчик опрокинула,частно скажу - душевненько.Сладенько и без калорий.
Удачи.

cveta-1202.gif

Привет. Не люблю я как-то все эти морепродукты - кальмары, мидии, креветки, осьминоги и т.д. Не знаю даже, почему. Не идут как-то. Как и рыбку копченую - равнодушнаааа. =) Так что я рыбу обычную/куру/говядину кушаю. Ну мне и хватает, пока не надоедает вроде. =)
Да, кола лайт спасает иногда. Например, когда я иду в кино. Это уже традиция - пить колу в кино и есть попкорн. А я теперь пью колу лайт и кушаю крабовые палочки. =) Знаю, что смесь ужасна, но по мне пофиг. =)

[yuko4ka]

День прошел нормально, тихо-мирно. Вечером попробую сделать сыр. Сейчас идем в кафе посидеть. Осложняется все тем, что у меня ЧБ день. Ну я перекусила дома, а там что-нибудь мясное найду в любом случае.
Что б вы думали, прихожу я с работы, а мне мч - я там у тебя конфетку утащил. Приглянулись ему мои конфетки...

[Крыска]

и я б схомячила у тебя конфетку
кинь рецептик плз если без СОМ,его у меня нетути

[yuko4ka]

и я б схомячила у тебя конфетку
кинь рецептик плз если без СОМ,его у меня нетути

На первой странице моего дневника есть ссылки на все рецепты, которые я делаю. Я делаю без СОМ, у меня тоже нет. =) Получаются как и обычные на вкус, только держать в морозилке - они быстро таят.
Блин, в этом кафе была только говядина,тушеная с перцем болгарским, и подавали с капустой квашеной. Но я съела, ибо их там было мизерное количество. Ела без гарнира. Чуточку нарушеньице вышло.

[Крыска]

ок,ща гляну...сегодня поздно уже-завтра налеплю
у меня уже все продукты есть-кроме пудинга и сома ((( сом заказала-едет из Америки
завтра у нас первый день школы (у детей)....все пойдет своим привычным ходом-режим это здорово!

[yuko4ka]

07.01.13. День 22

ок,ща гляну...сегодня поздно уже-завтра налеплю
у меня уже все продукты есть-кроме пудинга и сома ((( сом заказала-едет из Америки
завтра у нас первый день школы (у детей)....все пойдет своим привычным ходом-режим это здорово!

Это хорошо =) А я СОМ и не искала как-то даже. =) Увидела, что в супермаркетах только обычной жирности - и даже запариваться не стала. Конфетки и так получаются, выпечку я особо и не делаю как-то, без нее обхожусь пока. =)
А ты себе дневничок не делала? А то ссылки нет в подписи.

Последний раз редактировалось yuko4ka 09 янв 2013, 19:28, всего редактировалось 1 раз.