С ответным визитом поздравляю с Рождеством! Пусть чудеса случаются почаще :)

сегодня +400 вчера ела рыбу наверно вода

Что то наступили чёрные дни
Очередной +,линеечку менять не буду пока не вернусь.

Не переживай, сообща победим плюсы.

Дорогая ,разве это плюсы , это так... водички чуток задержалось

Спасибо Марина за поддержку сегодня читала НИНЫН дневничок ты знаешь очень помогает.Я решила чтоб не было срыва надо перечитывать дневники опытных форумчанок .Многому учишься и многое берёшь на заметку

Наташ, какие могут срывы? Держись!!! Неужели не хочется быть стройной и красивой, даже в наши года?! Никогда не поверю! Главное-не зацикливаться!У меня тоже и застои были и плюсы...,а глядя на свою фигуру в зеркале-понимаю, что я не хочу возвращаться к прежней фигуре, весу, мешковатой одежде и т.п. и т.д. все сразу и не вспомнишь Посмотри ,как сидит одежда на худеньких, и как на толстых...Вот теперь и подумай о срыве , к чему он приведет? Я думаю, будет хуже, чем до диеты Так, что не унывай, и ДЕРЖИСЬ!!!!

Нина я очень держусь просто времени очень мало осталось,а кг очень много боюсь не успею.Интересно круиз можно продлить???