Дневник Cherny. Вторая часть марлезонского балета....

Поздравляю с отвесом.Закрепишь куда денешься с подводной лодки по названием Дюкановцы :mosking:

.Вот почему всегда худеет впервую очередь то, что могло бы и остаться.У меня муж утром сразу отвесы до весов видит по груди :taunt:

.Хорошо хоть белья у меня целый отдел на 40 кв.м.меняй не хочу :yes4:

светик35 писал(а):У меня муж утром сразу отвесы до весов видит по груди .

слушай, а чудесный у тебя "девайс" для замера отвесов ))))

Ага а главное правдивое :taunt:

.Мог бы иногда и умолчать,зато потом как попа начнет уходить не добьешся уменьшилась или нет.

Второй подряд БО день на щадящем режиме чередования 2/7 прошел, с моей точки зрения, неплохо. И, хотя отвесов не зафиксировано, привесы не наблюдаются тоже, что не может не радовать. Тем более, что помимо основного меню стрескала пачку сушеных креветок (а они соле-е-е-ные...), и на ночь еще чаю нахлебалась.
Сегодня второй за неделю Чб (после понедельника). Еще запланирована физ-ра. Завтра - отчетный день. Вот и посмотрим, что в итоге за неделю получилось... :read:

Опять не знаю, как реагировать: за вчерашний второй на неделе ЧБ день на весах -0,7 :Yahoo!:

Не, ну то есть, возможно, завтра это как-то скорректируется, но я реально в шоке. Сегодня ровно 2 недели, как я на Дюкане. И в сумме минус 4 кг. Я очень довольна. :connie_1:

))))

Впереди уикенд и 3 БО дня. Не расслябляться! :girl_crazy:

Ну так и есть. коррекция на сегодня +0,3. Но вчера объелась. Хоть и разрешенного всего, но объелась. Спецом решила не сдерживаться особо, думала больше будет. а тут 300 грамм...
будем разбираться.... :training1:

Но в итоге то все равно отвес есть и какой.Молодец.

Молодец-то, молодец... да не очень-то, видимо :girl_devil:

(хотя я очень признательна за внимание и поддержку, правда!!! спасибо!).
Вчера ела мало, была очень занята, а посему и литр жидкости был выпит уже под вечер. сегодня встала вся отечная, с мешками под глазами. На весах еще +0,6, итого +0,9 за 2 дня. блин!!! блин! блин-блин-блин-блин!!!!!!! верните мне мои 63,6!!! :girl_cray2:

А ведь начала было надеяться, что еще пару неделечек такими темпами - и на консолидацию с чистой совестью...
Надо есть! :punish:

Надо пить днем! :punish:

Это мантра... :girl_mad:

У меня за два дня привес - 1,200. Вот так. За первую ночь 1 кг и за вторую 200 грамм, ничего лишнего не ела. Уйдет все это, не бери в голову.

У меня тоже привес +500,иногда до 1,5 кг доходит,а на круизе как то вообще было плюслм 2,300,вот Наташенька читала,в какой я панике была,ну ничего,отвалилось всё потом!Так что и у тебя уйдёт!

Дневник Cherny. Вторая часть марлезонского балета....

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.

Re: Из атаки в круиз - первый косяк)) или дневник Cherny.