Минусю очень медленно, но верно)))) Зато по объемам - значительный минус!!!! Хотя, последний раз когда я мерила свои объемы - это было больше 15 лет назад!!!! И сейчас мои объемы меньше!!!!!! Ура!
я тут подумала..... может "продлить" удовольствие? и снизить желаемый вес еще на четыре кг???? Так приятно ощущать себя в нормальном весе!!! И хочется большего)))))
Случайно "забрела" на тему про японские упражнения для улучшения кожи лица... Я приятном шоке!!!!! Вчера и сегодня уже освоила!!! Это фантастика! Результат виден!
что-то очень медленно.... последние лишние кг уходят ТАК медленно.... Но уходят.... Хотя, ловлю себя на мысли, что несмотря на стройность фигуры, я себя считаю "кругленькой"..... значит, дело не в размере... а в состоянии души....
как хорошо, что второй эпат закончился!! а теперь у меня такое ощущение, что это было совсем не трудно)))) правда, ввод в рацион фруктов вызвал небольшое вздутие в животе, что меня очень огорчает.....может ограничить овощи и фрукты пока?