-1 кг со вчерашнего дня!

Всех с Наступившим Новым годом!!!

С 30 числа у меня в плюсе 1,3 кг
Нарушения были только в виде шампанского и ела много соленой рыбы. Видимо вода сильно осела. Сейчас уже вернулась домой и ближайшие дни ЧБ.

Меню на сегодня ЧБ (1)

Завтрак
творожная запеканка с отрубями
кефир

Обед
куриный суп
блинчики на крахмале
кусочек соленой форели

Ужин
куриные котлеты на пару
кефир

Вес плавает в пределах 83,5-84 кг. Но пока праздники не закончились никак не могу войти в нормальный режим. Надеюсь в ближайшие дни вес начнет снижаться.
Самая большая радость за последние года, я наконец то смогла одеть свои любимые джинсы от Дольче Габбаны. Еще весной они не натягивались даже на ляшки, а сегодня я их застегнула и сама себе понравилась!

Всем доброго утра и с началом рабочего года!
Утром на весах 82,9 кг, значит вода потихоньку пошла вниз. Хотя я вчера не все четко соблюдала и утром в руках и ногах чувствуется отечность.
До пятницы буду на ЧБ. Ну ведь надо же что бы в этом месяце был хоть какой то прогресс.
На рождество была у двоюродной сестры мужа, мы с ней не виделись 3 месяца, как раз с начала моей диеты, к ней приходила ее родная сестра с мужем, мы с ними виделись кажется летом. Так вот вы даже не представляете сколько комплиментов в свой адрес я услышала))) И как это было приятно, я аж закраснелась
Особенно приятно было слышать как я хорошо выгляжу от чужого мужа))) Хоть и родственник, но говорил искренне.
Но есть и пИчалька... Подвисает кожа, особенно на внутренней стороне бедра Что можно предпринять? Спорт, массаж ? Или уже поздно?

Меню на сегодня ЧБ (1)
Завтрак
Дю блинчики на крахмале
Кусочек запеченной форели

Обед
Каша из отрубей
Запеченная форель (остатки)

Ужин
Куриная котлета
Кефир

Приветики! Хорошо идешь, осталось совсем чуть-чуть!!! Умничка!

Вопросик еще, а сколько этих блинчиков можно?

Приветик.
Ой, какое хорошо, отставание по графику...Думаю, что не успею скинуть до положенного срока. А потом, мне кажется, как то много мне Дюкан рассчитал...
Блинчиков у меня получается 3 штучки, тоненьких. По норме допов можно все скушать)))
Бегу 100 мл молока 0,5%
1 яйцо
2 ст.л. кукурузного крахмала
сах.зам и соль по вкусу
Все перемешиваю и жарю на тефлоновой сковороде как обычные блинчики.

Все успеешь, 100%!!! Побежала блинчики печь, слюнки текут)))

Я их почти каждый день трескаю)))

Интересно, почему они у меня в центре получились хрустящими? может слишком тонко сделала? А так вкусненько)) в них завернула ветчину и помидорку

Хм...странно...У меня получаются как настоящие, почти не отличить. Может и правда тонковаты?