Ох. Уже два дня. Полет нормальный. Атака. Ага, штурм попок Маньчжурии. Пока меня хватает только на отваривание курицы и рыбы. Пить хочется невероятно. И вот парадокс, раньше на весы не вмтавала. Может, раздавить боялась... Теперь попробуй пеня с этих весов согнать. После тренировки состояние странное: как будто занималась одной стороной тела. Болит левая нога и правое полужопие.

Зы мне кажется, я буду писать в каком-то непривычном для этого форума стиле. Привет, всем, девочки и мальчики.

я Ася. мне 28 лет. я вешу больше 80-ти. пять лет назад была 64. теперь я на гормонотерапии. в глубине души - я тонкая и звонкая балерина 40-го размера. но под слоями жира ее спрятала моя безвольная гормонозависимая сущность. чтобы вытянуть свою тонко-звонкую сущность наружу, я решила сесть на диету. как-то так...

привет, ася, добро пожаловать!
нормальный стиль, здесь уже есть такие. только ты уж и заголовок как-нибудь пооригинальнее переделай, а то каждый второй заводит дневник с этим названием. в первом посте нажимаешь кнопку ПРАВКА и редактируешь поле "Заголовок".
гормональных здесь, кстати, тоже много. и ничего, на дюкане все худеют, если делают все правильно.

Привет, Ася!
Поздравляю тебя с началом! Желаю тебе удачного и приятного похудения!
Я Таня. Тоже недавно начала. Судя по твоей линеечке, вес у нас примерно одинаковый, так что можно худеть вместе.

вот спасибо)) а у меня теепрь еще один вопрос, кто-нить пользуется iPhone-приложением iDukan? как мне заполнять дневник тренировок? у меня силовые и кардио, занимаюсь с тренером...

- мотивация, Ась, главное - мотивация!
Я стояла у зеркала с юбкой, которую раньше носила на бедрах, ну как носила... так, придерживала. теперь она мне в лучшем случае могла бы послужить наколенником.
- Вот что тебе такого пообещать, чтобы ты перестала жрать? - спрашивала я у зеркала, и сама же себе отвечала:
- А ничего. ты смотри, у тебя в этом весе хоть с*ськи появились"
- ага, появились, но не СТОЛЬКО же...
- ну что, что ты хочешь?
- конфетку...

Привет, я- Лена, дюканю всего 1,5 мес, через 200 грамм будет в минус 7.
Прочитала твои сообщения, насчет зеркала -аха! Я тоже с собой так разговаривала, думала - бред сумасшедшего, оказалось тут большинство так перед зеркалом крутились . Ничего, что на "ты"?

привет!!! умничка ты какая!!! мне пока только снится все это))) хотя, я с августа почти десятку скинула в спортзале, но без диеты...

отлично, что на "ты", когда на "вы", появляется ощущение, что еще я такая большая, что меня уже за двоих человек принимают)))))

давай-давай, Таня! у нас же все получится? а ты только на диете? со спортом как?

самый главный мотиватор - это Муж. да-да-да, твой собственный, родной, любимый Муж. тот самый, что не стесняясь ходит по квартире в труселях и чешет зад, а сильно увлекаясь за компом, в носу ковыряет... к вопросу о заде, или о заду? ай, какая разница. в общем, у него-то попка - огого, всем попкам попка. такой попкой можно железные ломики перекусывать, не то, что орехи колоть. а ты? у тебя ж не попа, а корма ледокола "магадан". и вообще, ты же идеально круглая. тебя невозможно уронить. катить можно, уронить, нельзя. а Муж у тебя - ну тростиночка, за бамбуковую удочку прячется. сожрет на ночь 11 котлет с жареной картошкой, а утром - легенький, как балеринка. ну и кто же, тебя, коровушку, поддержит, если не он?