Вы моя поддержка и опора

Natachka

Нина47 писал(а):

Наташ, с отвесом, тебя!!!! :Rose:

Natachka

Tatik22 писал(а):

С отвесом! И 6-ка скоро придет, никуда не денется! :air_kiss:

Natachka

Несмеяна писал(а):

Хороший отвес, Наташа!!! А до "6" не так и далеко осталось))) :yes4:

ну да немного под напрячься :training1:

Natachka

форумчанка писал(а):

Поздравляю с отвесом!!!
А в духовке я думаю тоже получится.

Вложение:

darju-ulybku.gif

буду пробовать :girl_prepare_fish:

anastasiagr

Привет!

Как ты там, чего кушаешь, чем живёшь? :smile3:

Natachka

Сегодня вес притормозил,чувствую себя хорошо.Вчера пыталась испечь хлеб ДЮ.В принципе не плохо,добавила в него капусты.Единственное надо было в силиконовой форме испечь,а то немного пристал.Мы вчера с внучеком всё что пристало сели ему понравилось хотя он ещё не говорит но рот открывал :connie_mama:

я за ним не поспевала .
Сегодня на з.чай и хлеб ДЮ.
Девчонки подскажите сыр президент легкий можно хоть по ч.л. с хлебушком ДЮ??? :scratch_one-s_head:

,а то я купила и он меня соблазняет, :kiss2:

форумчанка

Доброе утречко ихорошего денька!!!
Наталья,а сколько жирности в сыре который ты купила? А если хочешь,что нибудь положить на хлебушек,попробуй тророг перемешать с чесноком и свежей зеленью.Вообще получается очень вкусненько.

Natachka

жирность 7.5 ,белок 14.5,углеводы 9.8.

Ulysse

Ох, Наташа! Как ни зайду, а тут отвес за отвесом :ok:

!
Приятно стимулирует такой темп, значит и у меня будет все нормально. :yes4:

Спасибо за дневничек, вот так почитаешь и видишь тенденцию и свои ошибки. Пойду еще у девочек посмотрю ежедневные рационы и последствия. Давай отвешивай дальше и больше! :wink3:

Нина47

Можно, не больше 30 гр. Приятного аппетита!!! :drinks:

Вы моя поддержка и опора

Кто сейчас на форуме