Хлебушек-это хорошо. Тоже на выходные надо что-нибудь вкусное испечь.

я что-то сегодня так умоталась, что нет сил даже по форуму полазить. Пойду ужинать и валяться.

сегодня плюс 800 гр
пойду пить кофе

Танюш, спасибо большое:наконец то нашла рецепт мягкого творожка, у тебя нашла, а заодно и много ссылок на интересные рецепты.
А ты сама этот творожок делала? что-то страшновато бутыль в морозильник ставить- не разорвёт его там?

А насчёт +800-не переживай! отвалятся! это организм тебя на "слабо" проверяет

да, я делала-мне сыворотка нужна была-я на ней капусту квасила.
И у нас кефир в основном а бумажных пакетах, все было нормально.
Про вес не переживаю-это моя основная болячка проснулась, и мне спать не дает, и привесами меня мучает. Уйдет, я не тороплюсь...

Посмотрела рецепт капусты на сыворотке- слюнки потекли
Забацаю завтра, хоть и лентяйка я
Тань, у тебя так много интересных рецептов, а сейчас меню-кефи, кефир,кефир,кофе...
Наигралась уже в готовку или вкус изменился?

А болячка с диетой не связана, в смысле диета её не провоцирует?

надоедает готовить, я лентяйко Поэтому проще кефир, да и нравится. Вкусы-да, сильно изменились.
Болячка-с диетой никак не связана. У меня астма, много лет.

ТАНЮШ А ТЫ ВЗВЕШИВАЕШЬСЯ В ОДНО ВРЕМЯ???

меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком
2-ой завтрак салат помидор+сельдерей, дю-хлеб, печеночный паштет
обед дю-хлеб, салат помидор+сельдерей, кофе с молоком
1 полдник яйцо
2 полдник кефир, салат помидор+сельдерей
ужин курогрудь жареная
как то так

В основном да, после сна и туалетной комнаты.
Просто иногда встаю очень рано, как сегодня-не спится